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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
掉頭發(fā)與情緒壓力,環(huán)境飲食,遺傳都有一定的關(guān)系,平時(shí)也要做到勞逸結(jié)合,減輕壓力并且保持心情愉悅,盡可能每天按摩頭皮,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),可以有利于新頭發(fā)的生長(zhǎng),經(jīng)常掉頭發(fā)可能和個(gè)人的飲食、生活習(xí)慣以及精神壓力都有一定關(guān)系。長(zhǎng)期這樣導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到所需的要求,平時(shí)飲食方面一定要注意,多吃維生素含量高的蔬菜水果和豆類食物,更要注意的是講究衛(wèi)生,保持頭發(fā)干凈。
頭發(fā)掉得多是什么原因
1、睡眠不足,充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝,要盡量避免熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺。
2、精神緊張焦慮,這些情況常常與現(xiàn)今社會(huì)生活壓力過大,節(jié)奏過快有關(guān)。
3、遺傳原因,遺傳性質(zhì)的脫發(fā)其實(shí)就是現(xiàn)在最常見的脂溢性掉發(fā),這種脫發(fā)的原因是人體的部分毛囊存在天然的缺陷導(dǎo)致一直掉頭發(fā),容易受到體內(nèi)雄性激素的刺激,進(jìn)而引發(fā)毛囊萎縮、生發(fā)能力,導(dǎo)致一直掉頭發(fā)。
4、當(dāng)人的精神出現(xiàn)問題時(shí)如過度緊張、恐懼等等都會(huì)導(dǎo)致身體新陳代謝出現(xiàn)問題,并且影響血液循環(huán)和正常的營(yíng)養(yǎng)供給,導(dǎo)致掉頭發(fā)。
如何應(yīng)對(duì)掉發(fā)
1、緩解壓力,注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣。
2、少吃辛辣刺激的食物和油脂過高的食物,保證睡眠。
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拉頭發(fā)可能對(duì)頭發(fā)傷害不大,也可能傷害大,需具體分析。1、傷害不大拉頭發(fā)時(shí)通常會(huì)使用軟化藥水,并經(jīng)高溫處理,可能對(duì)頭發(fā)造成一定損傷。但間隔1-2年偶爾拉1次頭發(fā),對(duì)頭發(fā)傷害較小,可能只有輕度的頭發(fā)干燥表... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)吃什么藥長(zhǎng)頭發(fā)
掉頭發(fā)是一種常見的問題,它可能由多種原因引起,下面是一些常用的藥物和補(bǔ)充劑,有助于促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng):1.米諾地爾:米諾地爾是一種外用藥物,常見于市面上的治療脫發(fā)產(chǎn)品中。它作用于毛囊,通過擴(kuò)張毛細(xì)血管和促進(jìn)... 詳細(xì)»
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種頭發(fā)危害
種植頭發(fā)是脫發(fā)嚴(yán)重患者的一絲希望。種植頭發(fā)采用的是自體毛發(fā)移植原理,通過專業(yè)的器械,采取脫發(fā)患者枕部永久性生長(zhǎng)的健康毛囊細(xì)胞,種植到?jīng)]有頭發(fā)的部位,移植過去的毛囊可以在脫發(fā)部位生長(zhǎng)出頭發(fā),而且不受激素... 詳細(xì)»
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怎么植頭發(fā)
和身體的其他組織一樣,頭發(fā)也可以移植。毛發(fā)移植是用一種特殊的儀器將毛囊周圍的部分組織完全切除,從原來的頭皮中取出,然后移植到需要毛發(fā)和具有一定準(zhǔn)備的地方,用這種條件接受毛發(fā),稱為毛發(fā)移植。它是取人體后... 詳細(xì)»
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頭發(fā)稀少方法
那么看看脫發(fā)是否合并有其它的一些疾病,比如說慢性內(nèi)臟病或者自身免疫性疾病,常見的有家族性的糖尿病,甲狀腺疾病等等,如果發(fā)現(xiàn)有原發(fā)病的話,要同時(shí)治療。除此之外針對(duì)脫發(fā)本身,我們可以口服一些復(fù)合維生素與礦... 詳細(xì)»