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手干活累麻木怎么緩解

勞動(dòng)時(shí)手掌或手指麻木多見(jiàn)于腕管綜合征、肘管綜合征、頸椎病患者。腕管綜合征多見(jiàn)于手工業(yè)勞動(dòng)者及中年婦女,該群體多用手勞作,發(fā)病時(shí)以橈側(cè)前三個(gè)半手指麻木為主。叩擊腕橫紋處可感麻木加重,可見(jiàn)夜間麻木加重。肘管綜合征引起尺神經(jīng)損傷,導(dǎo)致小指麻木無(wú)力。頸椎病導(dǎo)致的麻木,可以影響至全部五個(gè)手指,整個(gè)手掌或上肢??赏晟粕现‰妶D進(jìn)行鑒別診斷。

手干活累麻木怎么緩解

1、手干活累麻木,可以在每天做完事以后,休息之前,用熱水加上適當(dāng)?shù)木凭?,稍微用力的輕輕按摩雙手,使血液流動(dòng)恢復(fù)正常以后,再安心入睡。

2、建議干活時(shí)注意勞逸結(jié)合,避免勞累過(guò)度,可去醫(yī)院檢查一下,明確有無(wú)相關(guān)疾病。

手干活累麻木的原因

1、頸椎病。由于頸椎的一系列病理變化及神經(jīng)根很可能受到壓迫,牽拉和刺激,導(dǎo)致手指發(fā)麻腫脹。

2、短暫性缺血發(fā)作。由于血液粘稠度增高,晚上睡覺(jué)時(shí)血流相對(duì)緩慢,這些因素就會(huì)導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻,

3、中風(fēng)。中風(fēng)患者常常會(huì)出現(xiàn)頭痛,頭暈,肢體麻木,舌頭腫脹的情況,手指發(fā)麻也是癥狀之一。

4、考慮勞累引起的肌肉疼痛不適的癥狀,休息是關(guān)鍵。

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