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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
刮痧屬于是中醫(yī)的一種治療方法，主要是有促進血液循環(huán)的效果。刮痧就是要打通人身體的各處經(jīng)絡，所以很多人在刮痧完后覺得全身輕松下來了，這種治療方法和性生活的進行與否是沒有什么關(guān)系的，但是也不建議立即同房，因為刮痧后人還需要適當休息以補充體力。
一、刮痧的好處
1、刮痧的好處之一是可以促進人類身體的新陳代謝，經(jīng)絡舒展后血液循環(huán)功能加強，從而造成皮膚的毛孔張開，就可以促進身體內(nèi)毒素的排出，對維持人體新陳代謝的運轉(zhuǎn)進行有很大的幫助。
2、活血化瘀也是刮痧療法的好處之一，不僅可以調(diào)節(jié)身體肌肉的收縮能力，同時能讓人體組織間的壓力得到緩解，以達到加快組織之間血液流通量的效果。
3、刮痧之后身體內(nèi)堆積的毒素會有所排出，因為刮痧的手法使身體局部組織高度充血，那么身體內(nèi)的血管神經(jīng)受到明顯刺激并出現(xiàn)擴張，這下毒素就不會繼續(xù)堆積，會隨著身體的排泄功能而排出體外。
二、刮痧的注意事項
1、刮痧的時候因為要疏通經(jīng)絡，需要注意關(guān)好門窗，做好各種保暖措施，室內(nèi)的溫度也不能太低，避免風寒入體。
2、刮痧完之后可以喝一點溫水，一方面可以補充身體失去的水分，另一方面更容易促進新陳代謝，加速身體毒素的排出。
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