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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
檸檬（學(xué)名：Citruslimon(L.)Burm.f.），為雙子葉植物綱蕓香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。屬小喬木，枝少刺或近乎無(wú)刺，嫩葉及花芽呈暗紫紅色，葉片厚紙質(zhì)，卵形或橢圓形。檸檬汁洗臉的功效是：嫩白肌膚、美白祛斑、緊縮毛孔、消炎殺菌。
一、檸檬汁洗臉用什么方法
1、將新鮮的檸檬汁加一倍的礦泉水，加三大勺精細(xì)面粉，將期調(diào)成糊狀，敷在干凈的臉上，約30分鐘即可洗掉。
2、取10ml或者1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1只鮮雞蛋清，一起攪拌均勻；每晚洗臉后用消毒脫脂棉或面膜紙浸濕此檸檬汁中，然后貼于面部，保持15分鐘后用溫水洗凈，然后再撲上一層高級(jí)化妝香粉即可。
3、晚上睡覺(jué)前，洗完臉后滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，或者用純凈水按1：1的比例將檸檬汁稀釋后，輕拍于面部。
二、檸檬汁洗臉要注意什么
1、檸檬水洗臉雖然有美白的效果，但不建議長(zhǎng)期使用，檸檬雖然具有很強(qiáng)的VC，但是刺激性也是相當(dāng)?shù)膹?qiáng)。
2、如果直接將切好的檸檬片貼于面部，很容易造成皮膚因?yàn)楣徇^(guò)強(qiáng)而損傷皮膚，造成嚴(yán)重的過(guò)敏現(xiàn)象。
3、需要將果酸濃度控制在5%-7%，PH在3~4之間，才可安心使用。
4、直接涂檸檬水的話，盡量避免陽(yáng)光；因?yàn)闄幟适歉泄獾乃?，遇?jiàn)太陽(yáng)可能會(huì)變黑。
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檸檬汁的作用與功效
檸檬汁在日常飲食中受到人們的廣泛喜愛(ài)，飲用檸檬汁的作用與功效也在網(wǎng)絡(luò)上多有討論，檸檬汁是由新鮮檸檬經(jīng)榨擠后得到的汁液，酸味極濃，伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸檬汁含有糖類、多種維生素，煙酸、磷、鈣、鐵等... 詳細(xì)»
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檸檬汁的功效有哪些
檸檬汁是通過(guò)擠壓新鮮檸檬獲得的汁液，具有強(qiáng)烈的酸度而且伴隨著苦澀和清香。檸檬汁含有糖，維生素C，維生素B1，B2，煙酸，鈣，磷，鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，檸檬汁還具有緩解咳嗽，痰，脾，脾的作用，可增強(qiáng)免疫力，... 詳細(xì)»
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檸檬汁的作用
檸檬汁是由新鮮的檸檬擠壓后得到的汁液，是一種常見(jiàn)的調(diào)味料。檸檬汁酸味極濃，伴有淡淡的苦澀和清香，一般需加入部分水稀釋，才可飲用。檸檬汁具有化痰止咳、生津健肺的功效，有助于增強(qiáng)免疫力，延緩衰老。因此，檸... 詳細(xì)»
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