女性在懷孕之后，飲食上面有比較多的禁忌。孕婦在懷孕初期，是不能夠吃甲魚的。甲魚雖然營養(yǎng)機(jī)制豐富，含有豐富的維生素D、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，但是甲魚性寒，通血絡(luò)。吃了之后會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。所以孕婦最好不要吃甲魚，特別是懷孕初期的孕婦，更要禁食甲魚。
一、孕婦不能吃的東西有哪些
1、孕婦是不可以吃韭菜和麥芽糖的。這兩種食物會(huì)影響荷爾蒙的分泌，而且容易造成孕婦的惡心和嘔吐。
2、孕婦是不能夠吃辛辣食物的。比如胡椒、花椒等調(diào)味品，刺激性強(qiáng)，吃多了容易引起正常人的便秘，如孕婦食用之后，會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙，影響胎兒的健康。
3、味精進(jìn)食過多容易影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
4、熱性食物孕婦是不能夠吃的。因?yàn)檫@一類的食物會(huì)讓人體內(nèi)熱加重，阻礙胎兒的發(fā)育。
二、懷孕的時(shí)候吃什么水果好
1、在孕早期可以多吃一些類似西柚、柳橙、香蕉、葡萄等中性水果，熱性的水果一定要少吃，可以和寒性的水果一起搭配著吃。這個(gè)時(shí)期吃西柚對(duì)補(bǔ)充葉酸有很好的作用。
2、孕中期需要的營養(yǎng)物質(zhì)比較多，可以吃一些檸檬、櫻桃、奇異果等，奇異果里面含有豐富的維生素C、A等，以及其他微量元素。對(duì)胎兒和孕婦都有很大的幫助。
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