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任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕腎病科
現(xiàn)今社會，越來越多的人開始重視痛風(fēng)的健康問題。尿酸是什么？尿酸的正常值是多少？怎么知道尿酸正常與否呢？尿酸與痛風(fēng)又怎樣的關(guān)系呢？這估計是大家都很關(guān)心的問題了，今天這篇文章，我們就來認真的探討一下，到底尿酸達到多少才會引起痛風(fēng)呢？
一、什么是尿酸？
我們從醫(yī)學(xué)上來分析一下，人的尿酸是由核酸分解和氨基酸合成，及食物中攝入而來，又叫做為尿酸。尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物，嘌呤代謝紊亂、能量代謝異常及腎臟對尿酸的排泄障礙，均可引起血漿尿酸濃度升高或降低。
二、尿酸的平均值是多少呢？
尿酸在醫(yī)學(xué)上的正常值是成年男性237.9～356.9μmol/L（4～6mg/dL），成年女性178.4～297.4μmol（3～5mg/dL）。
三、尿酸達到多少才算是痛風(fēng)?
眾所周知，尿酸值過高是痛風(fēng)發(fā)作的主要特征。我們?nèi)メt(yī)院檢查的單據(jù)上一般可以看出，當(dāng)血尿酸超過420微摩爾/升時，就已經(jīng)十分明顯是高尿酸血癥，這時如果患者再不采取一定的措施，就特別容易引發(fā)痛風(fēng)。另外，根據(jù)醫(yī)院的醫(yī)生總結(jié)，有大概80％以上痛風(fēng)的病人，尿酸值都是在420微摩爾/升以上。
四、如何預(yù)防尿酸的升高？
1、痛風(fēng)患者應(yīng)定期進行體檢，平時不要吃高嘌呤的食物，比如海鮮，牛羊肉，啤酒等。如果體重值超標，千萬要記住不要吃動物油類。平常飲食盡量清淡，多吃水果蔬菜，少吃油膩和蛋白質(zhì)含量高的東西，必須戒煙酒。
2、及時促進尿酸的排出，堿化尿酸的食物要多吃，最簡單的就是多喝蘇打水了，或使用促進尿酸排出的藥物。但是，藥物都有一定的副作用，如果用來長期調(diào)理的話，建議服用降酸茶來進行調(diào)理。
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尿酸達到多少為痛風(fēng)
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尿酸達到多少會痛風(fēng)
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尿酸多少算痛風(fēng)
痛風(fēng)疾病主要是由于人體內(nèi)主要用來分解尿酸的酶的活性不足引起來的。當(dāng)這種酶的活性降低，就會導(dǎo)致人體內(nèi)的尿酸大量堆積，并且還沉積在一些骨關(guān)節(jié)以及軟組織部位，就會形痛風(fēng)疾病。當(dāng)痛風(fēng)疾病治療不及時或者不得當(dāng)，... 詳細»
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尿酸多少會痛風(fēng)
正常情況下，體內(nèi)的嘌呤代謝異常會導(dǎo)致尿酸過多，普通人的體內(nèi)尿酸控制在正常范圍內(nèi)，如果超出這個范圍，就容易誘發(fā)痛風(fēng)。尿酸的沉積以及對關(guān)節(jié)刺激讓許多痛風(fēng)患者苦不堪言，因此生活中需要了解尿酸的正常值，及時控... 詳細»
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