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尿酸達到多少為痛風(fēng)

尿酸是什么?尿酸的正常值是多少?怎么知道尿酸正常與否呢?尿酸與痛風(fēng)又怎樣的關(guān)系呢?這估計是大家都很關(guān)心的問題了,因為現(xiàn)今社會,越來越多的人開始重視自己的健康問題。今天這篇文章,我們就來認(rèn)真的探討一下,到底尿酸達到多少才會引起痛風(fēng)。

一、尿酸是什么?

從醫(yī)學(xué)上講,血尿酸是由核酸(嘌呤)分解和氨基酸合成(內(nèi)源性)及食物中攝入(外源性)而來,又稱為尿酸。

二、尿酸的正常值是多少?

醫(yī)學(xué)上將尿酸的正常值規(guī)定為:男性237.9~356.9μmol/L(4~6mg/dL),女性178.4~297.4μmol(3~5mg/dL)。

三、尿酸達到多少會引發(fā)痛風(fēng)?

痛風(fēng)的主要癥狀就是血尿酸值高。臨床上來講,當(dāng)血尿酸超過420微摩爾/升時,高尿酸血癥就已經(jīng)十分明顯了,這時如果患者再不采取一定的措施,就特別容易引發(fā)痛風(fēng)。另外,醫(yī)院的報告單總結(jié)顯示,百分十八十以上痛風(fēng)的病人,尿酸值都是在420微摩爾/升以上。

四、該如何防治尿酸高?

1、飲食生活習(xí)慣預(yù)防?;颊邞?yīng)定期進行體檢,平時不要吃高嘌呤的食物,比如海鮮,牛羊肉,啤酒等。如果體重偏胖,就少吃動物油類。飲食盡量清淡,多吃水果蔬菜,少吃油膩和蛋白質(zhì)含量高的食物,必須戒煙酒。

2、促進尿酸的排出。多食用有利于尿酸堿化的食物,如多喝蘇打水等,或使用促進尿酸排出的藥物如苯溴馬龍等。但是,西藥副作用比較大,長期調(diào)理的話,建議服用降酸茶來進行調(diào)理。

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