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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
把生姜放到肚子的部位，具有一定的養(yǎng)生作用，尤其是對(duì)于女性來說，身體容易出現(xiàn)手涼腳涼的情況，尤其是在生理期的時(shí)候，容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥狀，把生姜放到肚子的部位，具有一定的促進(jìn)內(nèi)分泌平衡的作用，具有一定的暖身體的效果，在預(yù)防女性產(chǎn)后尿留方面的作用都很好。
一、生姜放在肚子的功效
1、調(diào)理腸道功能，由于飲食習(xí)慣不良，如經(jīng)常暴飲暴食，三餐沒有規(guī)律等等，引起的腸道紊亂而誘發(fā)腸炎，此類患者，可以將生姜切碎后放在肚臍上，利用生姜敷肚臍可以起到治療腸炎的作用，另外，吃太撐而引起的出現(xiàn)腹脹、或者常有便秘者，又或是食欲不振等，也可以通過生姜敷肚臍改善這些不適癥狀。
2、驅(qū)散寒氣，因?yàn)槎鄶?shù)女性都是寒性體質(zhì)，在冬季容易手腳冰涼，會(huì)比一般人更加怕冷，在生理期，常會(huì)因寒氣過重而引發(fā)嚴(yán)重的痛經(jīng)，宮寒癥狀明顯，生姜有非常好的祛寒效果，有這些寒性癥狀者，可以使用生姜敷肚臍，來祛除體內(nèi)的寒氣，暖宮散寒，增加體溫，另外，因著涼而引起的腹痛，腹瀉，頭痛等等問題，也可以用生姜敷肚臍來進(jìn)行治療，效果也非常明顯。
二、生姜放在肚子的注意事項(xiàng)
1、生姜辛辣，刺激性比較強(qiáng)，在貼上之后一定要注意保護(hù)皮膚，若是感覺到貼姜片的位置皮膚有點(diǎn)灼燒般的痛，需及時(shí)取下生姜片，病清洗干凈，避免引起皮炎，有些人體對(duì)生姜中的某些成分過敏，這類人群不適合用生姜片來貼肚臍，以免引起反應(yīng)。
2、生姜片對(duì)減肥的效果很小，其減肥效果只是煮運(yùn)動(dòng)，幫助運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪，單獨(dú)使用是沒有明顯的減肥效果。
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