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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
魚油軟膠囊主要是提取深海的魚體，如沙丁魚，三文魚等，提煉出DHA、EPA來進(jìn)行制作完成。它是一種保健品，如果過期就不要再食用了。原因是過期的魚油軟膠囊不僅療效大打折扣，而且在貯存的過程中還會(huì)出現(xiàn)一些氧化等不良反應(yīng)。有可能會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，如果盲目服用，可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的后果。一般沒有過期的魚油軟膠囊，對(duì)人體健康還是有很大的改善作用，能有效的調(diào)節(jié)血脂。
魚油軟膠囊的作用
1、調(diào)節(jié)血脂，防止血栓形成，預(yù)防心腦血管疾病。并能夠活化腦細(xì)胞，改善視力、延緩視力的衰退，還能預(yù)防老年癡呆。
2、防治維生素A和維生素D缺乏癥，也可提升免疫力，促進(jìn)新陳代謝，清理血管，抗輻射抗癌等。
3、本品涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。
魚油軟膠囊注意事項(xiàng)
1、深海魚油有抑制血小板凝聚的作用，患有凝血功能不全的患者，最好不要食用。
2、由于魚油非常容易氧化，因此需要冷藏保存。
3、孕婦在預(yù)產(chǎn)期一個(gè)月前必須停用孕婦在預(yù)產(chǎn)期前一個(gè)月，必須停止使用深海魚油補(bǔ)充品，避免影響凝血功能。
4、不可過量服用，因?yàn)槭秤眠^多本品可能會(huì)引起脂肪肝，對(duì)人體反而有害。
5、心絞痛患者慎重，如果安裝了心臟起搏器但沒有服用抗心律不齊藥物的患者，服用深海魚油要慎重。
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