只有寶寶睡得香，睡得踏實(shí)，才能夠快快的成長(zhǎng)，而且也會(huì)減少疾病的發(fā)生。但并不是每一個(gè)孩子都能夠踏踏實(shí)實(shí)的睡覺(jué)的，有很多寶寶在兩歲的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)后半夜睡不踏實(shí)，不光會(huì)造成寶寶睡眠不好，也影響了大人的休息，其實(shí)這種情況是很多原因造成的，需要具體分析，對(duì)癥解決。
一、2歲寶寶睡不安穩(wěn)的原因分析
1、缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)首要因素之一，寶寶睡不著應(yīng)該首先考慮這個(gè)原因。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，孩子可表現(xiàn)出哭鬧，睡眠不安，有的伴有多汗等等情況。
2、另外寶寶離開(kāi)媽媽的身體來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境，每天都見(jiàn)到不同的人，一切對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)都是陌生的，或多或少都會(huì)存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。
3、還可能是寶寶白天受到過(guò)驚嚇，導(dǎo)致晚上睡覺(jué)又夢(mèng)到那個(gè)場(chǎng)景，造成驚醒。
4、也可能是在白天，父母讓寶寶玩得太瘋，亦或者是睡前的游戲玩耍過(guò)度。這樣寶寶的大腦神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)，也會(huì)睡不安穩(wěn)的。
二、2歲寶寶睡不安穩(wěn)的解決方法
1、寶媽可以給孩子做一個(gè)微量元素檢查，看看是不是缺鈣引起的，如果是缺鈣的話，只要及時(shí)補(bǔ)充鈣片，孩子就會(huì)有一個(gè)很好的睡眠質(zhì)量。
2、寶媽也可以讓孩子睡前喝一些牛奶或者是奶粉，孩子肚子吃的飽飽的，后半夜也就會(huì)睡得很踏實(shí)。
3、其實(shí)兩歲寶寶已經(jīng)會(huì)表達(dá)了，當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶半夜睡不踏實(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膯?wèn)一下寶寶是否有不舒服。
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