經(jīng)歷兩次甚至多次的懷孕以及分娩的過程，容易給女性的盆底，陰道等造成二次損傷，兩胎造成的效應疊加更容易導致女性盆底肌松弛的問題。女性的盆底肌肉以及陰道具有彈性和張力，因此就像是彈簧一樣是可以擴張和伸縮的，而懷孕以及分娩的過程，就是逐漸對彈簧施壓的過程，一旦施壓過度就容易導致彈簧彈性下降，很難再恢復到原來的彈性。如果在產(chǎn)后不注意就像盆底肌康復訓練，就容易引起一系列的盆底肌松弛的危害。
盆底肌受損有什么影響
1、影響夫妻生活的快感 ，盆底肌受損陰道收縮的力量也會下降，會使得夫妻雙方在性生活的過程中愉悅感極大削弱。
2、增加生殖系統(tǒng)感染的風險 。隨著盆底肌松弛的問題出現(xiàn)，女性的陰道口容易呈現(xiàn)出敞開的狀態(tài)，外界的病細菌等就容易進入，會增加生殖系統(tǒng)感染的風險。
3、引起一系列病癥損害 ，到了絕經(jīng)期也會女性陰道粘膜抗病毒更進一步下降，盆底肌肉更加松弛，容易引起子宮脫垂、膀胱脫垂等一系列健康損害。
4、容易因為尿失禁而出現(xiàn)漏尿，會在極大程度上影響女性的晚年生活質量。
盆底肌修復有什么方法
1、盆底肌修復的方法有很多，包括運動修復、手術修復、按摩修復、藥物修復等方法，同時配合專業(yè)的儀器，也能夠起到一定的修復盆底肌的效果。
2、女性在產(chǎn)后可以去產(chǎn)后盆底康復中心做盆底肌的評估，根據(jù)評估結果結合自身臨床癥狀，通過電刺激和生物反饋療法能夠取得非常好的盆底肌修復效果。
3、女性還可以通過規(guī)范的運動，來鍛煉自己的盆底肌。
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