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糖尿病人能吃果糖嗎

糖尿病,是因?yàn)橐葝u素分泌缺陷或其生物作用受損所引起的代謝疾病。要降低血糖,患者就需要嚴(yán)格控制飲食量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),如果一段時(shí)間內(nèi)血糖得不到控制,患者需要應(yīng)用胰島素治療。糖尿病患者的飲食要求低鹽低脂,任何快速提升血糖的食物都要避免。而果糖就是升高血糖的物質(zhì)之一,而且果糖在人體內(nèi)的代謝速度,要比蔗糖等傳統(tǒng)糖代謝要慢,所以糖尿病患者不宜食用。

如何判定糖尿病

1、出現(xiàn)多尿、多食、不明原因的消瘦應(yīng)該立刻自查血糖,一天中任何時(shí)刻的血糖值大于等于11.1mmol/L。

2、進(jìn)食至少8小時(shí)后的空腹血糖大于等于7mmol/L。

3、75克葡萄糖耐量試驗(yàn)兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L。

糖尿病患者的飲食禁忌

1、患者應(yīng)以低鈉飲食為宜,每日食鹽量控制在3克以內(nèi)。

2、忌高糖食品和少吃含淀粉食品。富含淀粉的食品,進(jìn)入人體以后分解為碳水化合物,可直接轉(zhuǎn)化為糖,提升人體血糖水平,因此患者必須限量。

3、糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對(duì)或相對(duì)不足引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂,而又因糖尿病易于合并動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以,患者必須嚴(yán)格限制食用高膽固醇食品,否則會(huì)加重體內(nèi)的脂質(zhì)代謝紊亂,發(fā)生高脂血癥,是非常危險(xiǎn)的。

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