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吃魚能喝牛奶嗎

吃魚大多數(shù)能喝牛奶,一般不會對身體造成嚴重的傷害。

魚和牛奶雖然是屬于不同類型的食物,但是食物之間并沒有相沖突性,魚當中的主要成分是蛋白質、氨基酸、礦物質等,牛奶當中的主要成分是氨基酸和蛋白質等。魚和牛奶當中有相同的營養(yǎng)成分,也有不同的營養(yǎng)成分,共同吃了以后經(jīng)過腸胃道的吸收和消化,當中的營養(yǎng)物質是可以正常的被人體吸收,不會對身體造成傷害。

魚和牛奶需要避免一次性的吃過量,否則會導致腸道內容物聚集過多,可能會引起刺激性的胃腸道脹痛和惡心等不適癥狀。

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