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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃里燒，就是我們通常說的“燒心”，是因為胃酸過多或者反流性食管炎引起的胃部不適癥狀，雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是卻會讓我們渾身不舒服，食欲下降，工作和生活都收到不同程度的影響。我們不禁要問了，這到底是何方怪病，擾的我們寢食難安？那么，胃里燒得慌到底是咋回事呢？
一、導(dǎo)致胃里燒得慌的原因是什么？
1、精神緊張、過度疲勞、情緒不佳，打亂了胃酸的分泌功能，使患者胃酸分泌增多。
2、由于飲食不當(dāng)，比如食用了過甜、過辣、過酸、過冷的食物，刺激胃酸分泌增加。另外，含淀粉、糖分多的食物如紅薯、馬鈴薯等，會刺激胃，產(chǎn)生大量胃酸。
3、此外，導(dǎo)致胃燒的病理性原因有胃酸過多，見于潰瘍病、慢性胃炎、返流性食管炎、胃泌素瘤等。
二、胃燒的調(diào)理方法有哪些？
1、建議患者一定要飲食規(guī)律，定時定量，養(yǎng)成按時進(jìn)早餐的習(xí)慣，刺激胃酸增加的零食應(yīng)該少吃。
2、不要過饑過飽，以免刺激胃竇，增加胃酸分泌。盡量避免刺激性食物、碳酸飲料、冰鎮(zhèn)食物，還要盡量避免對胃刺激性強的藥物，如皮質(zhì)激素類、抗炎止痛藥等。
3、胃燒患者最好食用含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果。少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
4、一定要食用低脂、低糖食物，這是由于高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。盡量避免調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等，它們會刺激胃酸增加。
5、以面食為主，面食能稀釋胃酸，面食含堿量多，可以中和胃酸。牛奶、豆?jié){、粥類等，不僅能稀釋胃酸，還可以保護(hù)胃粘膜。
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胃里燒的慌
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感覺心里堵的慌怎么回事
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心堵的慌是怎么回事
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胃里燒慌怎樣緩解
日常生活中，有不少人都特別喜歡亂吃東西。比如說剛吃完飯，接著還會吃一些零食或者辛辣等食物，久而久之，導(dǎo)致了胃酸胃痛的情況，比較嚴(yán)重的患者，胃酸過后還會吐酸水，胃部也會脹得難受，而患者也會感覺胃里燒得慌... 詳細(xì)»
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肚子燒的慌怎么回事
肚子燒是指肚子內(nèi)部的部分組織或器官受到感染、炎癥或其他原因引起的疼痛和燒痛感。肚子燒的原因和病情可以有很多種，下面列舉了一些常見的原因和治療方法。1.腸易激綜合征：腸易激綜合征是一種常見的胃腸道功能紊... 詳細(xì)»
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胃口燒的慌怎么辦
胃口燒的慌的現(xiàn)象可以考慮為是胃酸分泌過多所導(dǎo)致，胃酸分泌過多，會引起反胃的癥狀，這是由于食物刺激到腸胃的胃粘膜所導(dǎo)致，也有可能是由于胃脹的原因所導(dǎo)致，胃脹一般是由于吃的多，飲食不規(guī)律，運動量過少的原因... 詳細(xì)»
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出現(xiàn)胃慌首先因為胃部離心臟的距離比較近，所以要排除心臟問題所引起的，是需要做一個心電圖來進(jìn)行確認(rèn)看是否存在心肌缺血、心率異常等癥狀。如果不是由于心臟問題引起的就有可能是低血糖所引起的胃部發(fā)慌，也有可能... 詳細(xì)»
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感覺胸腔里面燒的慌是什么原因
感覺胸腔里燒的慌有可能會是胃食管反流。胃食管反流表現(xiàn)為反酸，燒心，打飽嗝等相關(guān)的癥狀，還可以表現(xiàn)為胸骨后的燒灼感，也就是表現(xiàn)為胸腔里燒得慌的癥狀。胃食管反流的患者還可以伴隨有咳嗽，胸悶，呼吸困難等相關(guān)... 詳細(xì)»
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