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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種越來(lái)越高發(fā)的疾病,很多中老年人如果沒(méi)有經(jīng)常吃高嘌呤的食物,很容就得了痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病已經(jīng)慢慢成為了高血糖、高血脂、高血壓之后的“第四高”。因此受到了越來(lái)越多人的關(guān)注。建議平時(shí)要注意預(yù)防疾病,如果已經(jīng)確診是痛風(fēng)疾病,那么患者一定要有決心積極配合治療。因?yàn)槿绻达L(fēng)發(fā)作的話,很容易導(dǎo)致患者手腳出現(xiàn)疼痛的問(wèn)題。已經(jīng)嚴(yán)重影響到人們的生活和工作。因此建議平時(shí)可以多喝一些幫助降低尿酸的茶,有效緩解痛風(fēng)疾病。
番石榴的營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種常見的水果。它的口感比較酸,可以幫助體內(nèi)的訴案件平衡,有效降低尿酸。建議可以把番石榴曬干,然后直接取幾片的番石榴干加入開水沖泡。不僅可以幫助達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效,而且增強(qiáng)身體的抵抗力。而番石榴含有豐富的維生素,而且屬于低嘌呤的食物,所以很適合高尿酸的痛風(fēng)患者食用。建議夏季的時(shí)候飲用,不僅可以幫助降低尿酸,同時(shí)補(bǔ)充水分。蒲公英里面含有豐富的鉀元素,可以幫助減少水分在體內(nèi)滯留。及時(shí)排除體內(nèi)的毒素,同時(shí)可以有效降低尿酸。而且蒲公英茶還可以促進(jìn)肝臟的健康,降低血糖,有效預(yù)防糖尿病。如果加入菊花的話,對(duì)于痛風(fēng)疾病有更大的幫助,對(duì)于降低尿酸有很大的幫助??嗍w茶含有一定的蘆丁,可以幫助降低血糖和尿酸,同時(shí)還可以幫助消除體內(nèi)的毒素,非常適合痛風(fēng)患者飲用。如果堅(jiān)持飲用的話,還可以有效預(yù)防心腦血管疾病,所以非常適合中老年人的痛風(fēng)患者。
金錢草和山楂葉都是很好的降低尿酸的食物,一起飲用還可以促進(jìn)清熱解毒。建議可以用八十克的金錢草加入二十五克的山楂葉一起進(jìn)行熬煮,五分鐘以后就可以飲用了。一般早晚分別飲用一次就可以了??梢砸种颇蛩岬纳?,有效緩解痛風(fēng)疾病引起的疼痛問(wèn)題。
痛風(fēng)患者平時(shí)也要注意少吃高嘌呤的食物的,建議火鍋和麻辣燙等食物不要吃,因?yàn)檫@些食物很多都是動(dòng)物內(nèi)臟,屬于高嘌呤食物。如果吃多的話,很容易就會(huì)引起高尿酸的問(wèn)題。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,對(duì)于降低尿酸都有很大的幫助的。如果患者疼痛比較明顯,那么還需要到醫(yī)院治療的。
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)喝什么茶降尿酸
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
尿酸高痛風(fēng)喝什么茶好
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
喝什么降尿酸
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喝什么降尿酸最快
患者的血尿酸高于正常值時(shí)就會(huì)出現(xiàn)高尿酸血癥,也就是血中尿酸的值大于420umol/L即可以稱為高尿酸血癥。引起尿酸高的主要愿意是嘌呤代謝異常,如果長(zhǎng)期出現(xiàn)血尿酸升高的情況就很容易引起痛風(fēng)、腎功能衰竭等... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)吃什么藥降尿酸
許多人都保持著不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸濃度過(guò)高,所以目前痛風(fēng)的患病率呈持續(xù)升高的趨勢(shì)。而痛風(fēng)發(fā)作時(shí)其疼痛感十分劇烈,且疼痛的時(shí)間也很長(zhǎng),給患者帶來(lái)十分大的痛苦,所以在痛風(fēng)時(shí)要知道吃什么... 詳細(xì)»
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尿酸高能喝什么茶
尿酸高可以喝一些綠茶、普洱茶或者是荷葉冬瓜皮茶。上述茶有清熱、解毒、敗火、利尿的作用,非常適合血尿酸增高的人飲用。尿酸增高的人多數(shù)都是存在不良生活習(xí)慣。所以,一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,不要吃高熱量食物,... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)降尿酸吃什么藥好
痛風(fēng)對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)并不陌生,因?yàn)檫@是常見的疾病之一。因?yàn)榛颊唧w內(nèi)嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致尿酸沉淀,對(duì)關(guān)節(jié)部位造成刺激之后就會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)位置的疼痛,在晚上這種疼痛感會(huì)比白天還要明顯,因此許多痛風(fēng)患者睡眠質(zhì)量不... 詳細(xì)»