-
-
王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
膝蓋髕骨疼，尤其是在爬樓梯或者做蹲起運(yùn)動(dòng)時(shí)更容易引起癥狀，而這種癥狀稱(chēng)之為髕骨股骨疼痛癥，嚴(yán)重者甚至?xí)畜x骨上方按壓疼痛的感覺(jué)，如果患上這種疾病，會(huì)造成行走困難、站立不穩(wěn)的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響人的獨(dú)立行走。
一、膝蓋髕骨疼的原因
1、有可能是由于髕骨出現(xiàn)骨折，這種情況應(yīng)當(dāng)采取石膏外固定或者手術(shù)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定治療，大約4~6周左右的時(shí)間才能達(dá)到臨床初步愈合，3個(gè)月左右的時(shí)間達(dá)到骨性愈合。
2、由于髕骨挫傷，比如摔倒之后髕骨的位置出現(xiàn)挫傷，形成炎性水腫以及淤血、腫脹，也會(huì)出現(xiàn)疼痛，這種情況應(yīng)當(dāng)保持髕骨處于放松休息、狀態(tài)，避免屈伸膝關(guān)節(jié)，否則會(huì)導(dǎo)致局部損傷進(jìn)一步加重。
3、由于在髕骨上的髕腱有附著點(diǎn)，出現(xiàn)拉傷或者勞損以及受涼之后也容易出現(xiàn)這個(gè)部位的疼痛，雖然是附著點(diǎn)的位置出現(xiàn)疼痛，但是，仍然感覺(jué)髕骨疼，出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)讓膝關(guān)節(jié)充分放松、休息，避免受涼，可以口服消炎止痛，活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)的藥物，減輕局部炎癥，增加血液循環(huán)，促進(jìn)代謝。
二、膝蓋髕骨疼的建議
離心訓(xùn)練是肌肉訓(xùn)練的一種，肌肉收縮分為向心和離心，目前的研究表明，離心訓(xùn)練可以促進(jìn)肌肉組織的合成，加快周?chē)难貉h(huán)，調(diào)動(dòng)神經(jīng)支配，髕腱炎是髕腱結(jié)構(gòu)的小損傷，通過(guò)離心訓(xùn)練可以短時(shí)間內(nèi)促進(jìn)損傷的修復(fù)，效果比較好。
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：老年性股骨頸、股...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：于脊柱疾病，頸椎...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：骨惡性腫瘤的關(guān)節(jié)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：皮膚惡性腫瘤、軟...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：頸椎病腰椎間盤(pán)突...
-
張?chǎng)?/b>
主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)：熟練運(yùn)用各類(lèi)器械...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于創(chuàng)傷外科、...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病，甲亢,高...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)