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路華 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
腸胃蠕動(dòng)慢一般是由于飲食不當(dāng)或者是胃腸功能紊亂引起的，患者會(huì)感覺(jué)到有腹脹、便秘等癥狀。腸胃蠕動(dòng)慢的患者平時(shí)一定要注意自己的飲食，飲食要以清淡為主，平時(shí)的時(shí)候要多喝水，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有利于腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。
腸胃蠕動(dòng)慢怎么辦
1、腸胃蠕動(dòng)慢的患者首先應(yīng)該調(diào)整飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，有規(guī)律的進(jìn)餐，可以很好的幫助消化腺分泌，利于腸胃消化，禁忌油炸、腌制、刺激性的食物，否則會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
2、吃飯的時(shí)候食物的溫度應(yīng)該以不燙不涼為準(zhǔn)，要減輕對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)，另外對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用，平時(shí)要注意胃部的保暖。
3、早上起來(lái)喝一杯溫?zé)岬陌组_水，酸奶能夠防止便秘，養(yǎng)顏美容，因?yàn)樗崮讨械娜樗釋?duì)腸道的粘膜有一定的刺激作用，可以產(chǎn)生大量的短鏈脂肪、脂肪酸，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。
腸胃蠕動(dòng)慢的癥狀
1、總覺(jué)得腹部有脹氣。由于胃腸蠕動(dòng)慢，食物消化吸收的緩慢，會(huì)導(dǎo)致食物在胃腸里過(guò)多的發(fā)酵而產(chǎn)生氣體。氣體的大量存在會(huì)直接使人產(chǎn)生腹部脹滿的感覺(jué)。
2、總不覺(jué)得餓。由于胃排空的速度也較為緩慢，加之大量氣體的產(chǎn)生，會(huì)使人很難有餓的感覺(jué)，即使餓了吃一點(diǎn)也就飽了。
3、噯氣頻作，肛門也經(jīng)常排氣。氣體上逆則噯氣、打嗝，向下排出則表現(xiàn)為放屁。
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腸胃不好怎么辦
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腸胃蠕動(dòng)慢便秘怎么辦
壓力等。下面是一些具體的原因和處理方式：1.生活習(xí)慣：不規(guī)律的飲食和生活習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)緩慢。處理方式包括建立規(guī)律的生活習(xí)慣，包括定時(shí)進(jìn)食、早起早睡，并保持每天固定的排便時(shí)間。2.飲食：飲食中缺... 詳細(xì)»
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寶寶腸胃蠕動(dòng)慢怎么辦
寶寶腸胃蠕動(dòng)慢主要就是做好飲食方面的調(diào)理，盡量吃一些軟的容易消化的食物，盡量不要暴飲暴食。同時(shí)也要少量多餐就可以有利于促進(jìn)消化吸收，平時(shí)飯后也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，也有利于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)情況。必要的時(shí)候也... 詳細(xì)»
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胃動(dòng)力不好怎么辦
胃動(dòng)力不足是臨床上常見的癥狀，當(dāng)然也不一定就是胃動(dòng)力不足，有可能表現(xiàn)比如腹脹、噯氣、早飽這些癥狀。有些人確實(shí)是由于胃的運(yùn)動(dòng)減慢，有些人是由于感覺(jué)的異常，因此首先強(qiáng)調(diào)的就是有腹脹癥狀的病人，不一定是胃動(dòng)... 詳細(xì)»
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胃動(dòng)力指的是胃部肌肉的收縮蠕動(dòng)力，包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。胃動(dòng)力不足，也是“消化不良”。胃動(dòng)力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。造成胃動(dòng)力障礙因素包括精神情緒變化、胃分泌功能紊亂、功能性消化... 詳細(xì)»
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腸動(dòng)力不足便秘怎么辦
一般來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)人的腸胃功能正常，就不會(huì)頻繁出現(xiàn)便秘或者腹瀉等問(wèn)題。經(jīng)常出現(xiàn)便秘癥狀，就要考慮腸動(dòng)力不足現(xiàn)象了。腸動(dòng)力不足與身體素質(zhì)差、沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等因素有很大的關(guān)系，因此，想要遠(yuǎn)離便秘的... 詳細(xì)»
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