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王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
活動后氣喘、呼吸困難臨床可見于多種原因引起的心肺功能障礙的患者，可見于由各種原因所引起的慢性心力衰竭，如心包積液所引起的心包填塞、心肌疾病以及心臟瓣膜病、心臟大血管等疾病所導致心臟收縮和舒張功能障礙而引起的呼吸困難。另外，臨床也多見于神經(jīng)肌肉疾患做出現(xiàn)的呼吸困難，如膈肌麻痹，嚴重的可以導致危及生命的呼吸困難
一走路就氣喘的原因
1、顱腦病變引起的呼吸失調(diào)，如腦血管意外，會出現(xiàn)呼吸困難。
2、有焦慮和抑郁等心因性疾病，同樣也會導致呼吸困難。
3、肺源性的引起的呼吸困難臨床較為常見，如各種氣道阻塞性疾病以及肺間質(zhì)、肺循環(huán)等疾病，都會導致活動后呼吸困難。
氣喘的改善方法
1 放松精神、消除顧慮，保持良好情緒，從而增強大腦細胞的活力，改善神經(jīng)功能。
2 體質(zhì)鍛煉:堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)、改善心血管功能，使自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，有利于神經(jīng)功能恢復。
3、按摩。每天用手按摩胸前(中間的乳溝)從上往下，每天3~5次，每次5~10分鐘。因此處是淋巴所聚集的地方，有利于促進循環(huán)。每天做戶外深呼吸30分鐘，時間在早上六七點鐘，晚上六七點鐘(這時間段外面的空氣中的氧氣含量高) 在按摩胸前的時候做深呼吸。
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