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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
小腿一個粗一個細，首先排除有沒有神經(jīng)的壓迫，有些時候肌肉炎癥或者腰椎間盤突出使神經(jīng)根受壓，會導(dǎo)致下肢肌肉萎縮，從而引起一個腿粗一個腿細，可能患者不光會伴有肌肉萎縮的情況，同時也會出現(xiàn)下肢麻木、放射痛。另外，需要看近期有沒有受過外傷，近期如果受過外傷導(dǎo)致患肢無法下地活動、無法負重，經(jīng)常制動患肢也會引起制動部位的肌肉萎縮，制動部位的肌肉萎縮在后期行康復(fù)功能鍛煉及循序漸進的負重以后會很快緩解。
小腿一邊粗一邊細的原因
1、在平時的生活中，由于我們身體上的別的疾病引起或者鍛煉的時候造成的腿部骨折引起的，如扁平髖、股骨骨折沒有愈合好、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)脫臼等等的病歷情況，這樣就導(dǎo)致了病理性雙下肢不等粗，就造成了小腿一個粗一個細。
2、腰椎間盤突出是一種非常常見的疾病，腰椎間盤的突出會導(dǎo)致腰椎壓迫到身體上的神經(jīng)系統(tǒng)，造成人體腿部的血液流通不暢，如果治療的不及時的話，時間一長，就會造成腿部的肌肉的萎縮，這樣也是有可能會導(dǎo)致人們的小腿一個粗一個細。
小腿一邊粗一邊細怎么辦
1、坐姿兩腿與肩一樣寬，踩在高大約十厘米的物體上，在大腿放一個稍重的物體。兩腳不停的墊腳尖，注意前腳掌不離開物體，一直練到感覺小腿發(fā)熱有些漲就休息一會。盡量使腳尖不動，只動腳后跟。
2、按摩，建議在按摩前用大桶泡一會兒，小腿要完全泡在里面，再加一些薰衣草精油可以更好放松。泡十五分鐘后，小腿明顯松弛后就可按摩了。按摩最少二十分鐘，揉捏拍打皆可。
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