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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻塞是常見的癥狀之一，最常見的原因包括鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等。洋蔥是百合科、蔥屬多年生草本植物。鱗莖粗大，近球狀；紙質(zhì)至薄革質(zhì)，內(nèi)皮肥厚。在鼻塞時聞到有刺激性的氣體會引起打噴嚏，會把鼻腔內(nèi)的分泌物排出來，能暫時性緩解鼻塞的癥狀。洋蔥的刺激性味道比較大，會刺激鼻黏膜引起打噴嚏，對鼻塞可以起到緩解作用，但只是暫時性緩解，并沒有治療鼻炎的效果。
洋蔥的作用
1、洋蔥具有促消化的作用。洋蔥中含有的洋蔥蒜辣油以及揮發(fā)油等物質(zhì)，對腸道具有刺激消化的作用，對健脾開胃也有一定的幫助。
2、洋蔥具有預防老年斑的作用。洋蔥里含有眾多的營養(yǎng)物質(zhì)，如：硫、氨基酸等，對去除老年斑，延緩皮膚衰老具有一定的幫助。
3、洋蔥具有提神醒腦的作用。洋蔥里的蒜素會產(chǎn)生強烈的刺激性氣味，同時也會促進眼淚排出，對提神醒腦的效果明顯。
鼻賽患者特別注意
1、鼻塞患者要保證自己生活環(huán)境的質(zhì)量，注意勤通風，勤洗手，出門戴口罩，防止空氣中的灰塵進入鼻腔，加重鼻塞的癥狀。
2、鼻塞患者要適當?shù)倪M行體育鍛煉，在鍛煉的同時，排除體內(nèi)毒素，提高人體的免疫力，對鼻塞恢復有一定的幫助。
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