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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
耳鳴是指耳朵中出現(xiàn)嗡嗡亂響等異聲的疾病，長期耳鳴會(huì)影響人體睡眠，讓人產(chǎn)生焦慮，精神狀態(tài)不佳，嚴(yán)重者可導(dǎo)致耳聾。耳鳴對(duì)人體危害較多，需及時(shí)有效治療。
健腦驅(qū)鳴湯治療耳鳴的效果
1、愈合耳膜，復(fù)活內(nèi)耳毛細(xì)胞等感音組織，激活耳神經(jīng)。
2、清除并排出耳內(nèi)沉積的毒素，軟化血管，疏通耳脈。
3、打通耳部經(jīng)絡(luò)、經(jīng)脈，促進(jìn)壞死聽覺神經(jīng)細(xì)胞快速再生，恢復(fù)耳神經(jīng)感音和傳音功能。
4、改善耳部血液循環(huán)，增強(qiáng)耳神經(jīng)的新陳代謝，改善修復(fù)聽神經(jīng)損傷。
5、滋補(bǔ)肝腎，擴(kuò)張軟化血管，促進(jìn)心腦供血，補(bǔ)充耳神經(jīng)供養(yǎng)，提高免疫力。
6、清火補(bǔ)虛，降低因肝火虛旺而導(dǎo)致的耳鳴現(xiàn)象。
怎樣預(yù)防耳鳴
1、不去或少去環(huán)境嘈雜、噪音多、噪音大的地方，如建筑工地、歌舞廳等。
2、少參與或不參與易產(chǎn)生噪音的集會(huì)活動(dòng)項(xiàng)目，如K歌、打獵、射靶等。
3、少聽嘈雜的音樂，少用耳機(jī)，耳機(jī)聲音不宜過大，以免損傷聽力。
4、保持良好的精神狀態(tài)，及時(shí)化解工作或生活的壓力，以免產(chǎn)生焦慮情緒。
5、保持良好的睡眠習(xí)慣，多休息，不宜熬夜。
6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高身體免疫力。
7、高血壓等相關(guān)病癥也可引發(fā)耳鳴，患有高血壓病癥者需少吃鹽。
8、定期體檢，如身體有異，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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