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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
低壓高的患者,平時(shí)在飲食中盡量的多吃魚類,少吃牛羊肉和肥肉。像許多水果中,也含有比較豐富的鉀,鉀元素它可以有效的促進(jìn)身體中鈉的排泄,所以說平時(shí)可以多吃一些含鉀豐富的食物和水果,比如像香蕉,桃,山楂,鮮棗,柑橘,柿子,蘋果,此外水果中含有大量的維生素c,尼克酸等,對(duì)于血管也有保護(hù)作用。患者注意改善生活方式,體重超重者要減重,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),包括飲食也要調(diào)整,中青年人更要注意生活方式的調(diào)整。
低壓高的飲食
1、在飲食上時(shí),需要低鹽、低脂飲食,一定要低脂肪的食物,不要攝入過多的膽固醇,如肥肉類食物盡量需要控制。
2、其次要吃得清淡,如多吃青菜,含有血鉀高的青菜,如芹菜類食物。另外含有鈉鹽多的水果、蔬菜都是可以的。
低壓高治療
1、一般而言低壓高比高壓高危害更大,同時(shí)降壓效果也相對(duì)來說更差,一旦發(fā)現(xiàn)低壓高則需要到正規(guī)的心血管專科,進(jìn)行積極的降壓治療,因?yàn)槎鄶?shù)的低壓高的患者會(huì)在后期進(jìn)展為經(jīng)典的高血壓患者甚至是單純的收縮期高血壓患者。
2、將ACEI類制劑或者ARB類制劑,作為一個(gè)首選的藥物治療方案。血壓高除了藥物治療以外,一定要控制好生活方式。
3、要增加運(yùn)動(dòng),多去運(yùn)動(dòng),保持樂觀的心態(tài),多去游泳、打乒乓球、跑步、散步,都是很好降低血壓的方法。
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尿酸高不能吃什么?能吃什么...
郭欣 副主任醫(yī)師
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尿酸高不能吃什么食物
郭欣 副主任醫(yī)師
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低壓高食療吃什么食物
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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肌酐高不能吃什么食物
張益民 副主任醫(yī)師
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血糖高不能吃什么食物
江穎娟 副主任醫(yī)師
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
低壓高不能吃什么食物
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
低壓高不能吃什么水果
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
甲狀腺高不能吃什么食物
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
甲高不能吃什么食物
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
低壓高不能吃的食物
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尿酸高不能吃什么食物能吃什么
高尿酸血癥的患者,在飲食方面不能夠吃含有嘌呤特別高的食物,例如動(dòng)物的內(nèi)臟以及沙丁魚、生蠔、螃蟹、紅肉、酵母等。高尿酸血癥患者應(yīng)該吃含有嘌呤比較低的食物,比如新鮮的水果、蔬菜以及蛋類,奶制品幾乎不含嘌呤... 詳細(xì)»
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血沉高不能吃什么食物
對(duì)于血沉高的患者來說,不要吃以下幾種食物:第一、對(duì)于一些鹽分比較高的食物,比如臘肉、腌菜、咸菜等等要注意盡量避免;第二、平時(shí)要注意清淡飲食,不要吃一些過于辛辣刺激的食物,比如辣椒、小龍蝦等等;第三、要... 詳細(xì)»
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低壓高食療吃什么食物
血壓主要可分為高壓和低壓,低壓高和血液粘稠度有關(guān),高血壓低壓高是心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,可引起心、腦、腎、血管等部位的并發(fā)癥,例如左心室肥厚、心力衰竭、腦卒中、腎小動(dòng)脈硬化、腎萎縮、動(dòng)脈粥樣硬化等... 詳細(xì)»
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血脂高不能吃什么食物
血液就是指流動(dòng)在血管和心臟中的紅色粘稠狀液體,通常由血漿和血細(xì)胞構(gòu)成,可以為機(jī)體的組織器官提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)支持。通常情況下,血液中含有水、無機(jī)鹽、激素、酶、抗體等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。儲(chǔ)存著人體的健康信息。而血脂就... 詳細(xì)»
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孕婦膽固醇高不能吃什么食物
孕婦是比較特別的個(gè)體,不只要確保本身的養(yǎng)分,也要確保腹中胎兒的養(yǎng)分,假如孕婦出現(xiàn)了膽固醇過高,不建議吃過多的肥肉,以及油炸類的食物。平時(shí)的飲食還是以高蛋白食物為主,多吃一些有養(yǎng)分的物質(zhì)。恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育... 詳細(xì)»