低壓高不能吃什么東西
病情描述：我的血壓一直都不是很穩(wěn)定，我的低壓比較高，請問低壓高不能吃什么東西？
醫(yī)生回答 (2)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
低壓高在飲食上要避免含鹽分較多的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，不能夠抽煙喝酒，還要避免過于油膩的食物以及動物內(nèi)臟。低壓高的患者飲食上以清淡為主，可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果，這樣有助于控制血壓的變化。建議平時生活中積極監(jiān)測血壓水平，這樣能夠隨時了解血壓的變化，然后根據(jù)情況來進行調(diào)理。
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病情分析：
如果舒張壓比較高的話，那么首先平時一定要注意低鹽飲食，少吃油膩性的食物，另外平時要多進行體育鍛煉，保持輕松愉悅的心情，本身身體比較肥胖的話，那么一定要堅持減肥。另外如果血壓控制的不是很好，那么必須要應(yīng)用適當?shù)慕祲核幬飦砜刂?，否則長期如此可能會導致血管硬化。
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