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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
所謂心慌，也就是通常所說的心悸，多由心律失常的原因造成的，而心律不齊的誘因可能跟勞累、情緒緊張、精神刺激等因素有關(guān)系。建議及時前往醫(yī)院進行檢查，明確病因，才能進行針對性治療。
一、心慌會不會猝死
引起心慌的原因很多，心慌可分為生理性和病理性。生理性的心慌多見于發(fā)熱、飯后、運動以后，心情激動以后一般是不會發(fā)生危險的，一般休息或者退熱后即可緩解。但病理性的心慌原因非常復雜，常見的原因有高血壓、冠心病、心肌病等等。建議及時前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查，只有明確病因，才能進行正對性治療。
二、發(fā)生心悸如何采取措施
1、放松心情：當自己出現(xiàn)心悸恐慌的時候，會使得情緒變得異常緊張，出現(xiàn)心跳加快等情況的發(fā)生，嚴重時還會引發(fā)猝死現(xiàn)象。因此當出現(xiàn)心悸的時候，一定要學會放松自己的心情，學會自我疏導，尤其是患有心臟病和一些慢性疾病的患者。
2、及時查明原因：當發(fā)現(xiàn)自己有心悸的癥狀時，建議及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下進行相關(guān)檢查，因為只有確診原因，才能及時采取措施進行治療，避免疾病發(fā)生惡化。
3、飲食調(diào)控：患有心悸的患者，在日常生活中要注意飲食調(diào)控，營養(yǎng)均衡，多以溫和易消化的食物為主，切記食用過于辛辣刺激得的食物。
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