生活中有不少女性發(fā)現(xiàn)自己的私密部位變黑了，如果有這種情況發(fā)生需要了解相關(guān)的原因，通過(guò)合理的方式來(lái)改善。部分女性留意到這種變化時(shí)會(huì)比較尷尬，而且容易聽信其他人的謠言，認(rèn)為是性生活次數(shù)過(guò)多引起，這就導(dǎo)致很多女性不想要進(jìn)行性生活。那么，女性私密部位變黑具體是怎么一回事呢？
1、私處經(jīng)常摩擦
女性如果發(fā)現(xiàn)自己的私密部位變黑了，應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定，不要過(guò)度緊張。私密部位變黑有可能是局部經(jīng)常受到摩擦引起，特別是愛(ài)穿緊身褲或者長(zhǎng)時(shí)間騎自行車的女性，或多或少私密部位都會(huì)受到摩擦。在長(zhǎng)時(shí)間摩擦的刺激下，很多人就會(huì)出現(xiàn)私密部位黑色素堆積的情況，這樣私密部位就容易變黑，這是大部分女性私密部位變黑的原因。
2、黑色素堆積
女性發(fā)現(xiàn)自己的私密部位變黑了，不要過(guò)度緊張，這種情況有可能是正常的生理現(xiàn)象。女性私密部位黑色素堆積之后，就容易導(dǎo)致陰部顏色發(fā)生改變，而黑色素的產(chǎn)生和荷爾蒙水平有直接的關(guān)系。
部分女性天生皮膚白皙，因此私密部位會(huì)呈現(xiàn)粉嫩狀態(tài)，而皮膚比較黝黑的女性私密部位黑色素更容易堆積，因此會(huì)有發(fā)黑的現(xiàn)象，這是正常的表現(xiàn)，不需要太過(guò)擔(dān)心。
如何避免私密部位發(fā)黑？
1、穿寬松舒適的內(nèi)褲
女性如果想要避免私密部位變黑，平時(shí)應(yīng)該選擇寬松舒適的內(nèi)褲，避免局部受到摩擦。很多女性沒(méi)有注意穿著方面的問(wèn)題，選擇了不透氣而且比較緊身的內(nèi)褲，有可能會(huì)讓局部總是受到摩擦。在長(zhǎng)期摩擦刺激下就容易導(dǎo)致黑色素產(chǎn)生量增多，這樣局部就會(huì)變黑。為了改善這種情況，一定要選擇純棉材質(zhì)，寬松舒適的內(nèi)褲。
2、調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌
為了避免私密部位變黑，女性平時(shí)應(yīng)該注意身體的調(diào)節(jié)，保持良好的生活習(xí)慣，特別是穩(wěn)定個(gè)人情緒，保證充足睡眠時(shí)間是比較關(guān)鍵的。女性私密部位變黑有，可能會(huì)體內(nèi)激素水平波動(dòng)有關(guān)，在內(nèi)分泌的影響下會(huì)干擾黑色素的分泌。
如果女性可以保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)好身體之后控制內(nèi)分泌，保持內(nèi)分泌水平穩(wěn)定，一般私密部位不容易產(chǎn)生過(guò)多的黑色素變黑，這也是女性私密部位變黑比較有效的措施。
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