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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
在量血壓喝水會使參數(shù)降低以及水會稀釋血液，所以為了測量的準確性，建議不要在量血壓前喝水。量血壓時應該要在人平靜的狀態(tài)下進行測量，故量血壓的人在測量前不宜劇烈運動，且應當排空膀胱，在測量血壓時要定時、定點、定體位的進行測量，故不要經(jīng)常改變測量血壓的時間。不同的人群測量血壓的次數(shù)也不相同，故要在醫(yī)囑下進行正確的測量方法。
量血壓的注意事項：
1、量血壓患者在量血壓前半個小時內(nèi)不可喝咖啡，劇烈運動吸煙，應當排空膀胱，且在安靜的地方休息5分鐘以上，避免刺激血壓使得血壓升高。
2、血壓患者的血壓計應當定期檢查，以保證測量血壓的準確性，測量血壓時，血壓計應當放在平穩(wěn)的地方，不可經(jīng)常搖晃或者倒放它。
3、血壓患者如果是偏癱瘓人，血壓計應該在健側手臂上進行測量。
4、因為喝水會使得參數(shù)降低和血液稀釋，所以在測量血壓時，建議不要喝水。
量血壓的最佳時間：
1、若量血壓者是突發(fā)高血壓或者是血壓不穩(wěn)定的患者，建議其量血壓的次數(shù)應為一日兩次，每次測量時可以測2~~3次，再取其平均值，以此方法連測一周。
2、若為血壓穩(wěn)定患者，可以每周測量一次，測量時間應為晨起空腹排尿后。
3、若為服藥的高血壓患者，測量血壓的時間應在服藥前進行，家庭測量可以在一日內(nèi)的固定時段測量兩次，若在診室進行測量，則應該在座位上安靜休息5分鐘后進行測量，切記在測量前不要吸煙、飲濃茶、喝咖啡。
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