-
-
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
睡醒眼袋大這種情況的形成大多是因為睡前水分?jǐn)z入過多、夜間睡眠不良所引起地，所以避免在睡前大量飲水，擁有良好的睡眠質(zhì)量和充足的睡眠時間就可以有效的避免睡起后眼袋腫大的情況了。如果還有其他不適，建議及時到醫(yī)院檢查確診和治療了。
一、眼袋形成的原因
1、紫外線會使黑色素細(xì)胞活躍，眼部周圍環(huán)境比較容易堆積色素，形成眼袋和黑眼圈，影響美觀。
2、眼部沒有得到足夠的休息，使得眼部血液循環(huán)不通暢，導(dǎo)致眼部周圍血管膨脹。
3、日常攝入的營養(yǎng)不足，導(dǎo)致對身體造成直接的影響，這也會表達(dá)在眼部以及面部。
4、一些藥物的副作用會讓血管膨脹，導(dǎo)致體內(nèi)水腫。
二、消除眼袋的方法
1、保持每晚7~9個小時的充足睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量。
2、睡覺時臉部高于心臟，可以有效防止面部水腫，仰臥是最好的睡姿。
3、起床洗漱后按摩眼部，雙手作順時針方向在眼部做打圈的按摩動作。
4、黃瓜和蘋果切片做眼膜可以緩解眼袋。
5、胡蘿卜、圣女果、香蕉、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟等，含有豐富的維生素A和B，食用可以緩解眼部疲勞改善眼袋。
6、使用醫(yī)美手段，去除眼袋多余脂肪，平復(fù)眼袋膨隆現(xiàn)象。
-
-
為什么早晨起來胸口疼
鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
-
-
早晨起來胃痛怎么回事
方霖 主治醫(yī)師
-
-
早晨起來惡心吐黃水正常嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
早晨起來眼干眼屎多正常嗎
楊曄 主治醫(yī)師
-
-
早晨起來肚子疼怎么回事
邢龍 副主任醫(yī)師
-
-
早晨起來口干口苦是什么原因
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
廊坊市中醫(yī)院 眼科
擅長：擅長各種類型青光...
-
-
北京市回民醫(yī)院 眼科
擅長：擅長白內(nèi)障手術(shù)、...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 中醫(yī)眼科
擅長：擅長針灸治療小兒...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 視光?？?
擅長：擅長眼科各種常見...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 玻璃體視網(wǎng)膜?？?
擅長：擅長，掌握眼科基...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 角膜干眼?？?
擅長：擅長目前獨立完成...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 玻璃體視網(wǎng)膜?？?
擅長：擅長熟悉眼科各種...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 青光眼?？?
擅長：擅長青光眼?？?、...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 青光眼?？?
擅長：擅長熟悉眼科手術(shù)...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 玻璃體視網(wǎng)膜?？?
擅長：擅長現(xiàn)基本掌握眼...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國際眼科中心 眼眶整形?？?
擅長：擅長掌握眼科基礎(chǔ)...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 眼科
擅長：對白內(nèi)障、青光眼...
-
-
申蘭雨 聊城市人民醫(yī)... 腎內(nèi)科
早晨起來腎疼怎么回事
-
-
為什么早晨起來眼袋會大
眼袋是指的是下眼瞼皮膚下垂、臃腫，呈袋狀，早上起來眼袋大根據(jù)病因可分為繼發(fā)性和原發(fā)性兩種。繼發(fā)性眼袋常見于上了年紀(jì)的人身上，不恰當(dāng)?shù)陌茨?、生活作息時間不規(guī)律、年紀(jì)衰老等因素也可以導(dǎo)致繼發(fā)性眼袋的產(chǎn)生，... 詳細(xì)»
-
-
早晨起來尿血尿
早晨起來尿血尿可能是尿道炎、膀胱炎、膀胱結(jié)石等原因引起，應(yīng)根據(jù)不同的原因，選擇藥物治療、手術(shù)的治療的方式緩解。1、尿道炎：通常是不注意衛(wèi)生引起，可能會導(dǎo)致尿道出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致尿道黏膜水腫、充血，患者可能... 詳細(xì)»
-
-
早上起來眼袋大怎么回事
眼袋就是下眼瞼部分皮膚下垂、臃腫的位置，呈袋狀，眼袋根據(jù)病因可以分為原發(fā)性眼袋和繼發(fā)性眼袋兩類，眼袋浮腫主要由于脂肪過多導(dǎo)致的，眶隔脂肪有其正常的生理功能，主要功能是保護(hù)眼球，同時也是引起眼袋的原因之... 詳細(xì)»
-
-
早晨起來狂打噴嚏
一般情況下，很有可能是存在過敏性鼻炎的狀況?？梢匀メt(yī)院檢查一下過敏原，消除過敏原是避免打噴嚏比較有效的措施。另外也可以使用一些鼻噴霧劑，比如布地奈德鼻噴霧劑來緩解過敏性的鼻炎。使用抗過敏的藥物也是可以... 詳細(xì)»
-
-
早晨起來感覺渾身疲勞
引起早晨起來后感覺疲勞的原因可能是夜間睡眠欠佳所致。如睡眠呼吸暫停，指在連續(xù)7h睡眠中發(fā)生30次以上的呼吸暫停，每次氣流中止10s以上（含10s），或平均每小時低通氣次數(shù)（呼吸紊亂指數(shù)）超過5次，而引... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號