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高血壓160要吃藥嗎

如果血壓高到160的話,屬于中度的高血壓,對于這種情況是需要用藥進(jìn)行治療的,只有對應(yīng)的藥物才可以控制病情,并且可以避免血壓繼續(xù)升高。如果患者的血壓得不到控制,長時間的持續(xù)增高,就對會靶器官造成影響,對身體的健康非常不利。因此,當(dāng)確定高血壓時,就要適當(dāng)?shù)姆盟幬飦磉M(jìn)行降壓。

高血壓的護(hù)理有哪些

1、患有高血壓的患者,日常要學(xué)會調(diào)節(jié)生活的方式,首先要有良好的作息時間,不要熬夜,飲食上也要有規(guī)律,還要保持清淡,少鹽,多吃一些水果和蔬菜,牛奶也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?。另外,有高血壓的問題一定不可以飲酒,而且其他的有刺激性的飲料也要少喝,比如可樂、咖啡和濃茶等。

2、高血壓患者一定要規(guī)范的使用藥物,當(dāng)高血壓被確診以后,如果飲食和生活不能控制的話,就要選擇藥物來進(jìn)行治療,而降壓的藥物不可以亂用,也不可以隨便停藥,要聽從醫(yī)生的建議來正確的使用藥物。

3、高血壓患者平時要對自己的血壓波動有所了解,每天都要對血壓進(jìn)行測量,最初時最好能一天測量三次,這樣會更加準(zhǔn)確的了解血壓的情況。

4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以幫助調(diào)節(jié)血壓,患者可以選擇適合自身的運(yùn)動,并做到每天堅(jiān)持進(jìn)行,這樣可以幫助控制血壓繼續(xù)升高,還能減輕體重,預(yù)防出現(xiàn)高血脂和高血糖。

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