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許樹才 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
隨著經(jīng)濟(jì)的持續(xù)增長(zhǎng)，民眾戶外活動(dòng)越來越多，運(yùn)動(dòng)量的增加，隨之上升的是運(yùn)動(dòng)損傷性疾病，其中就包括前交叉韌帶損傷。治療方法主要是手術(shù)，目前的技術(shù)手段應(yīng)用廣泛的交叉韌帶重建術(shù)，是在關(guān)節(jié)鏡下重建韌帶損傷的部位，可以修復(fù)膝關(guān)節(jié)的肌力，保證膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，同時(shí)保護(hù)了正常的功能。但是要注意的是術(shù)后的一些注意事項(xiàng)，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合醫(yī)生的囑咐，積極治療有利于傷口的愈合。術(shù)后的康復(fù)和護(hù)理，可以根據(jù)自身的情況，進(jìn)行相對(duì)個(gè)體化的康復(fù)方案。
膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)
前交叉韌帶的康復(fù)方案，不同的單位有不同的康復(fù)方案推薦，目前中國(guó)大多數(shù)都是采用的北醫(yī)三院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)所的一種方法。一般在兩周之內(nèi)無負(fù)重行走，但是需要在兩周的時(shí)能夠自然下垂到九十度。在三周的時(shí)候，患者一般需要用拐杖行走，而在四周左右，可換用膝關(guān)節(jié)支具。到了八周左右出院以后，每隔兩周左右需要到醫(yī)院去看主刀醫(yī)生進(jìn)行復(fù)診，主刀醫(yī)生會(huì)根據(jù)手術(shù)的方式、手術(shù)的質(zhì)量、手術(shù)韌帶的取材，設(shè)立相對(duì)個(gè)體化的康復(fù)方案，但是基本方式上是大同小異的。
膝關(guān)節(jié)鏡術(shù)后護(hù)理及注意事項(xiàng)
膝關(guān)節(jié)鏡術(shù)后護(hù)理通常要在術(shù)前給患者進(jìn)行講解，例如醫(yī)生會(huì)告訴病人他需要做什么類型的手術(shù)，以及術(shù)后需要病人做哪些步態(tài)行走或者康復(fù)的知識(shí)。這些內(nèi)容通常都會(huì)在手術(shù)前教會(huì)病人，使病人在術(shù)后能理解得更透徹一些，然后能更好地在術(shù)后執(zhí)行?？祻?fù)內(nèi)容一般包括要教病人如何用拐杖行走，如何用支具行走，以及如何起居生活方面的適應(yīng)。還要跟患者講解他什么時(shí)候能負(fù)重？什么時(shí)候能丟棄拐杖？負(fù)重的時(shí)候力量是怎么分布？這些知識(shí)都需要一一跟患者說明。
此外，膝關(guān)節(jié)手術(shù)多數(shù)是做微創(chuàng)手術(shù)，但是做手術(shù)后的患者在護(hù)理飲食方面是有一些講究的。例如在中大型手術(shù)術(shù)后，要求患者要清淡飲食、平衡飲食，盡量少吃一些辛辣刺激的飲食，這樣能有利于傷口的愈合。
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膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶重建術(shù)后怎么康復(fù)訓(xùn)練
前交叉韌帶重建術(shù)后要佩戴可拆卸支具或鉸鏈?zhǔn)街Ь?~6周，除膝關(guān)節(jié)康復(fù)練習(xí)外，相鄰關(guān)節(jié)的主動(dòng)流動(dòng)可以盡早開始?？祻?fù)鍛煉中會(huì)存在疼痛，是不可避免的。如疼痛在訓(xùn)練休止半小時(shí)內(nèi)可減弱或消失，則不會(huì)對(duì)組織造成損... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶斷裂怎么恢復(fù)
膝關(guān)節(jié)韌帶對(duì)于腿部功能發(fā)揮著重要作用，會(huì)影響著腿部的行動(dòng)能力，如果膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶出現(xiàn)損傷，就會(huì)嚴(yán)重影響到腿部的運(yùn)動(dòng)能力，活動(dòng)會(huì)受到限制。在現(xiàn)實(shí)生活中，?？吹胶芏噙\(yùn)動(dòng)員韌帶拉傷后，就需要及時(shí)的進(jìn)行急救... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶斷裂
膝關(guān)節(jié)交叉韌帶斷裂就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)有腫脹、疼痛，同時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。主要就是通過磁共振的檢查來明確斷裂的嚴(yán)重情況。治療方法主要就是選擇進(jìn)行手術(shù)治療，可以進(jìn)行交叉韌帶的修補(bǔ)，或者是重建手術(shù)。手術(shù)通... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷的癥狀
膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶對(duì)維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定有很重要的作用，損傷的原因一般是由于嚴(yán)重的外傷，比如高處墜落，劇烈撞擊等導(dǎo)致的?；颊咴诔霈F(xiàn)膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶損傷的情況后，會(huì)出現(xiàn)有劇烈的疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，要積極的進(jìn)... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)
大家可能以為做完膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)之后就能放心，但其實(shí)做完膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)也很重要，而且在飲食方面也要多加注意。接下來，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科的王健副主任醫(yī)師將會(huì)為大家講解膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)... 詳細(xì)»
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