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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
脂肪肝又叫脂肪性肝病，指的是由各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，主要的病理特征是肝細胞彌漫性脂肪變，臨床的癥狀表現(xiàn)包括右上腹部有不適感、身體乏力和食欲不佳等，根據(jù)肝細胞脂肪變的程度，脂肪肝可分為輕度、中度和重度三種。導致脂肪肝形成的原因主要與肥胖癥、甲狀腺功能減退癥和高血壓等因素有關(guān)，建議患者在消化內(nèi)科或肝病科就診，及時的接受專業(yè)的治療，避免加重肝損傷。
導致脂肪肝形成的原因
1、由于受到肥胖癥、胰島素抵抗、2型糖尿病和代謝綜合征等因素的影響，導致慢性肝損傷，還有長期的過量飲酒，都會造成脂肪肝的形成。
2、體重的增長速度過快、體重超重，還有長期的高熱量膳食，過多攝入飽和脂肪、反式脂肪和膽固醇等，長期的缺乏體育鍛煉，都會誘發(fā)脂肪肝的形成。
3、對于有營養(yǎng)不良和慢性肝病的患者，還有高脂血癥、脂肪肝家族史以及特殊的遺傳易感個體，都容易形成脂肪肝。
脂肪肝患者的注意事項
1、脂肪肝患者要避免久坐少動，要養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，堅持快步或大步走等有氧運動，進行科學和合理的身體鍛煉。
2、在飲食上要避免極低熱卡的飲食減肥，要限制飲酒和避免過量的飲酒，并慎用保健品和避免服用有肝毒性的中西藥物。
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