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治療原發(fā)性高血壓的方法

原發(fā)性高血壓是一種病因不明的疾病。目前控制原發(fā)性高血壓主要以口服降壓藥為主。如果原發(fā)性高血壓情況不是很嚴(yán)重,可以暫時(shí)通過(guò)改善飲食或者生活方式。如果經(jīng)過(guò)保守法治療,血壓仍然居高不下,這個(gè)時(shí)候可以考慮改用藥物控制血壓。

原發(fā)性高血壓原因

1、遺傳因素,臨床上發(fā)現(xiàn)原發(fā)性高血壓是一種多基因遺傳性疾病。父母均患高血壓者,其子女患高血壓概率高達(dá)45%,而高血壓患者的孿生子女高血壓的患病率明顯提高。

2、低鉀、高鈉膳食,鉀鹽攝入量與血壓水平呈負(fù)相關(guān),而鈉鹽攝入量與血壓水平和高血壓患病率呈正相關(guān)。

3、飲酒過(guò)量,因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期少量飲酒可使血壓輕度升高,所以人群高血壓患病率隨飲酒量增加而升高。

治療原發(fā)性高血壓的方法

1、改善生活,如補(bǔ)充鈣鹽和鉀鹽、限制飲酒、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重、減少鈉鹽攝入等良好生活行為可有利于穩(wěn)定血壓水平。

2、降壓藥物治療,目前常用降壓藥包括ACEI類、ARB類藥物,利尿劑、鈣拮抗劑、β受體阻斷劑,均可以通過(guò)降低血壓,保護(hù)心腦血管。

治療原發(fā)性高血壓注意事項(xiàng)

1、補(bǔ)充充足的水果和蔬菜有助于降低血壓。

2、早期輕度高血壓患者,可能通過(guò)改善飲食、減肥、運(yùn)動(dòng)等能把血壓控制在正常范圍。

3、如果經(jīng)過(guò)健康生活還是沒(méi)有把血壓控制好,這時(shí)就要用藥物來(lái)控制血壓,一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥。

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