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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是一種臨床中常見(jiàn)高發(fā)的疾病,根據(jù)其病因可以詳細(xì)的分為原發(fā)性和繼發(fā)性等兩種類型,但很多患者并不知道自己發(fā)生這種疾病的原因是什么,因此也會(huì)對(duì)治療造成很大影響,甚至導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。而臨床中總結(jié)認(rèn)為會(huì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)原因有飲食習(xí)慣差、飲酒、鍛煉和進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、服用某些藥物等。
1、飲食習(xí)慣差:體內(nèi)的嘌呤過(guò)高是導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的因素之一,而體內(nèi)的嘌呤來(lái)源主要為自身代謝合成以及食物中攝入。但大部分的食物內(nèi)的嘌呤會(huì)生成尿酸,不能被機(jī)體利用,因此就容易引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。常見(jiàn)的含有高嘌呤的食物包括了內(nèi)臟、動(dòng)物腦、肥肉、魚籽、酒類、干豆、堅(jiān)果等。
2、飲酒:長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)變差,也會(huì)增大發(fā)生各種疾病的幾率,并且喝酒也是一個(gè)會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的重要因素,研究發(fā)現(xiàn),酒精在人體內(nèi)介導(dǎo)的酮癥和嘌呤分解加速,可引起高尿酸血癥,最終導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。并且喝酒后身體的血液循環(huán)速度加快,尿酸進(jìn)入關(guān)節(jié)形成結(jié)晶的速度也會(huì)加快,因此得了痛風(fēng)疾病的患者在平時(shí)一定要控制飲酒,盡量避免接觸含有酒精的飲品。
3、運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈:平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能提高身體素質(zhì),同時(shí)還可以促進(jìn)尿酸排泄,減少內(nèi)臟脂肪,從而減少痛風(fēng)疾病的發(fā)生幾率,但平時(shí)過(guò)量運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致體力乳酸堆積,也會(huì)增加血液中的尿酸含量,從而增大發(fā)生痛風(fēng)的幾率。因此在平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意控制好運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)量不可過(guò)大,并且還應(yīng)該避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。一般來(lái)說(shuō),每天早晚各運(yùn)動(dòng)30分鐘,每周運(yùn)動(dòng)3~5次即可。
4、感染:總結(jié)發(fā)現(xiàn),有很多痛風(fēng)疾病的患者伴隨著腎臟損害,尤其腎臟中有較大結(jié)石時(shí)更容易引起尿路感染。如平時(shí)反復(fù)發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染可導(dǎo)致腎功能降低而減少尿酸排泄,最終增大發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的幾率。
5、藥物:很多藥物會(huì)導(dǎo)致人體體內(nèi)的尿酸代謝異常從而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,常見(jiàn)的可引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的藥物有利尿劑和含有利尿劑的降壓藥、部分血管擴(kuò)張劑、小劑量阿司匹林、抗結(jié)核藥、免疫抑制劑、部分抗生素、降脂藥等。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的誘因就為大家介紹到這里了,相信大家看完后也已經(jīng)知道會(huì)引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的因素非常多。因此,在平時(shí)生活當(dāng)中一定要注意采取綜合全面的方法來(lái)防治痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。一旦出現(xiàn)此病也要盡早采用針對(duì)性的方法治療,以免引起更多并發(fā)癥。
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