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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼睛干澀痛考慮是用眼疲勞導(dǎo)致干眼癥的原因，這是眼科比較常見的一種疾病，干眼癥是指由于任何原因造成淚液分泌不足或者是蒸發(fā)過多，導(dǎo)致淚液的量或者是淚液自然的流動(dòng)性出現(xiàn)了異常，引起的淚膜不穩(wěn)定或者是眼表?yè)p害，從而導(dǎo)致眼部出現(xiàn)不適癥狀，甚至是視覺功能障礙。引起這種情況最常見的原因就是用眼不當(dāng)或者過度用眼導(dǎo)致的。
干眼癥的日常護(hù)理措施
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量減少熬夜，保持充足的睡眠，長(zhǎng)時(shí)間看書或者看電腦時(shí)，要定時(shí)休息，間隔一小時(shí)休息10分鐘。還要注意生活和工作環(huán)境，用眼時(shí)光線要充足，不可過暗或者過亮，不可在車上或者走時(shí)看書。工作用電腦時(shí)要保持距離，桌椅的位置要合適。
2、感覺眼睛疲勞時(shí)，可以用熱毛巾熱敷一下眼睛，每次大約5~10分鐘。經(jīng)常做眼保健操，最好是一天兩到三次，多喝水，多喝菊花茶，枸杞子茶，多吃新鮮的水果和青菜，多吃富含維生素A的食物，如肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等，可以緩解眼疲勞。
3、多參加戶外活動(dòng)，多看看綠色景物，避免在燥熱、風(fēng)大的時(shí)候外出或者進(jìn)行室外活動(dòng)，注意眼部的清潔衛(wèi)生，不要經(jīng)常用手揉眼睛。
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私處干澀是什么原因
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夫妻生活痛是什么原因
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眼睛干澀是什么原因
眼睛干澀在醫(yī)學(xué)上稱干眼癥，也叫角結(jié)膜干燥癥，指某些原因?qū)е碌臏I液質(zhì)量和動(dòng)力學(xué)異常，造成淚膜的穩(wěn)定性降低。眼睛干澀的主要表現(xiàn)癥狀有眼睛瘙癢、有異物感、容易疲倦，眼睛干澀，怕風(fēng)畏光，容易流淚，嚴(yán)重的會(huì)影響... 詳細(xì)»
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眼睛干澀困是什么原因
患者眼睛經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)干澀、疲勞的癥狀，通?？紤]是干眼癥或者慢性結(jié)膜炎、角膜炎、慢性青光眼等。隨著年齡增大，眼部腺體功能下降，再加上勞累。熬夜，用眼過度，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，視力不好，導(dǎo)致的是疲勞和干眼癥，經(jīng)常... 詳細(xì)»
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冬天眼睛干澀是什么原因
眼睛干澀的可能原因有很多，一般是不良的眼睛習(xí)慣導(dǎo)致的眼睛疲勞，比如長(zhǎng)時(shí)間看電腦或者玩手機(jī)。也可能是由維生素A缺乏引起的結(jié)膜上皮干燥引起的，所以飲食中要注意多吃富含維生素A的食物。也可由炎癥、外傷等因素... 詳細(xì)»
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眼睛干澀什么原因
眼睛干澀是日常生活中比較常見的現(xiàn)象，有些人在長(zhǎng)時(shí)間盯著電子設(shè)備的屏幕看之后就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，因?yàn)榛颊咴谑褂秒娔X、看電視、玩手機(jī)的時(shí)候不自覺地減少眨眼的頻率，這樣會(huì)導(dǎo)致眼球缺少水分的滋養(yǎng)，從而出現(xiàn)眼睛... 詳細(xì)»
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眼睛干澀是什么原因引起的
眼睛干澀是常見的眼部疾病原因，包括用眼過度，內(nèi)膜蒸發(fā)時(shí)間長(zhǎng)所致。或表皮損傷、身體缺乏維生素a，導(dǎo)致結(jié)膜上皮性干燥癥、眼疲勞等。另外全身風(fēng)濕性免疫性疾病也容易導(dǎo)致眼睛干澀，因此引起眼睛干澀的原因總體來說... 詳細(xì)»
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