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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
關(guān)節(jié)軟骨附著于關(guān)節(jié)中的骨表面，覆蓋有一層關(guān)節(jié)軟骨和透明軟骨和纖維軟骨關(guān)節(jié)軟骨面向關(guān)節(jié)腔非常光滑，便于骨與骨之間的運(yùn)動(dòng)，軟骨本身具有彈性，所以可以緩沖患者走、跳及其它運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng)和沖擊，此外，軟骨的彈性及其變形能力對(duì)于增加關(guān)節(jié)活動(dòng)性也略有影響?；颊咄ㄟ^適當(dāng)恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，可以使關(guān)節(jié)軟骨厚度增加，通過訓(xùn)練可以加強(qiáng)患者軟骨的可壓縮性，從而保證關(guān)節(jié)軟骨面在不適應(yīng)的情況下，有較大的代償作用。
關(guān)節(jié)軟骨磨損怎么辦
1、關(guān)節(jié)軟骨磨損，又稱為膝關(guān)節(jié)退行性變，是最常見的一種慢性、進(jìn)展性關(guān)節(jié)疾病，膝蓋軟骨磨損只能通過關(guān)節(jié)液來輸送營養(yǎng)，治愈時(shí)間較長。
2、患者如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨磨損，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，并且注意休息，避免過度勞累，盡量不要長時(shí)間的步行、爬山和爬樓梯，可以進(jìn)行熱敷。
3、患者關(guān)節(jié)軟骨損傷后建議到骨科進(jìn)行磁共振檢查以便于觀察軟骨損傷的嚴(yán)重程度，再來確定詳細(xì)的治療方案。
關(guān)節(jié)軟骨有什么作用
1、承受負(fù)荷，關(guān)節(jié)軟骨能將作用力均勻分布使患者關(guān)節(jié)承重面擴(kuò)大，可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨不易受損傷。
2、潤滑作用，軟骨能維持患者活動(dòng)時(shí)不受損傷就是因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨有良好的潤滑作用可以防止關(guān)節(jié)損傷。
3、力的吸收，患者從事劇烈活動(dòng)而不損傷關(guān)節(jié)就是因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨對(duì)力有吸收作用，能最大限度的吸收和緩沖力的作用。
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氨糖軟骨素膠囊的作用
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美容神器玻尿酸竟能治療關(guān)節(jié)軟骨磨損？關(guān)節(jié)軟骨磨損看這里
隨著年齡的增長，人的關(guān)節(jié)纖維會(huì)出現(xiàn)變性，導(dǎo)致彈性減弱，關(guān)節(jié)軟骨的延伸能力逐漸弱化，恢復(fù)原狀的能力減弱，加之關(guān)節(jié)液分泌減少使關(guān)節(jié)軟骨變得干燥，因此人到了一定年齡，關(guān)節(jié)軟骨容易出現(xiàn)損傷、磨損，進(jìn)而引發(fā)退行... 詳細(xì)»
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軟骨素外觀上呈白色的粉末狀，天然地存在于各種動(dòng)物軟骨中，不是統(tǒng)一的物質(zhì)。軟骨素多數(shù)提取自牛或豬的喉骨、鼻中骨、氣管等軟骨組織而制成，也有鯊魚、魚和鳥類等其他來源，又稱硫酸軟骨素。 詳細(xì)»
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