腰背痛主要是指下部腰椎、腰骶區(qū)或骶髂區(qū)感覺(jué)到的疼痛。常伴有坐骨神經(jīng)痛,疼痛向一側(cè)或兩側(cè)臀部或下肢放射,脊柱及肌肉疾病腰部骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等均可引起腰痛。
腰疼不能吃什么
1、腰痛不能吃太寒和太涼的食物,可以多吃姜、葛根、紅棗,多吃薯、馬鈴薯、油菜花等富含維生素c的食物,可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,含鈣高的食物也可以多吃。
2、腰疼要注意不要吃不容易消化以及油膩的食物,燒烤,熏制,油炸食物也應(yīng)該避免,高脂肪高鹽食物不要吃,腌制的蔬菜里面含有的鹽分非常多,吃多以后對(duì)健康方面的危害很大。
腰痛的注意事項(xiàng)
1、適當(dāng)補(bǔ)充強(qiáng)壯筋骨、補(bǔ)腎、祛除風(fēng)濕類(lèi)藥物;食物中適當(dāng)使用杜仲、當(dāng)歸等食療兩用藥物;服藥期間避免食用辛辣、刺激、油膩食品。
2、腰疼的治療,首先要明確腰疼的原因,若由于腰肌勞損引起的疼痛,可通過(guò)鍛煉、理療、針灸、按摩等方式緩解。
3、腰痛要注意腰部休息,最好配戴腰圍進(jìn)行保護(hù),盡量減少下地活動(dòng)、減少身體負(fù)重。因?yàn)樵谖疵鞔_診斷時(shí),不好說(shuō)是什么原因造成的腰痛癥狀,所以要先保護(hù)腰部以防止損傷。
-
-
腰疼不能平躺是啥原因
程志安 主任醫(yī)師
-
-
腰疼不能平躺是啥原因
程志安 主任醫(yī)師
-
-
甲亢能吃什么?不能吃什么?
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
高血壓能吃什么?不能吃什么...
劉小云 副主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)不能吃什么能吃什么
李懿莎 主任醫(yī)師
-
張?chǎng)?/b> 主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng):熟練運(yùn)用各類(lèi)器械...
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
嗓子疼不能吃什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
月經(jīng)不能吃什么
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
縫針不能吃什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎不能吃什么
-
-
腰疼不能吃什么,治腰疼的西藥有哪些?
腰疼就是屬于一個(gè)癥狀,并不是單獨(dú)的疾病,可以是各種不同疾病造成的癥狀。造成腰疼的原因有很多,還比較復(fù)雜。如果有反復(fù)發(fā)生不明原因的腰痛,持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng),切記不能掉以輕心,需要及時(shí)去醫(yī)院就診,避免發(fā)生某些更... 詳細(xì)»
-
-
膽囊疼不能吃什么?
膽囊疼是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的癥狀,多是因?yàn)槟懩已姿鶎?dǎo)致,患病后對(duì)身體傷害是很大的。出現(xiàn)膽囊炎除了會(huì)感覺(jué)到膽囊疼,還會(huì)出現(xiàn)腹部持續(xù)性疼痛,患者還會(huì)有一些全身癥狀,比如發(fā)熱,惡心嘔吐,有的患者還會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn),黃疸... 詳細(xì)»
-
-
胃疼不能吃什么
胃疼是現(xiàn)在常見(jiàn)的現(xiàn)象,導(dǎo)致的因素有很多,比如在平時(shí)飲食不當(dāng),吃些對(duì)腸胃有刺激的食物,或者天氣變冷腹部受涼,生活飲食不規(guī)律等,都可能出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象,有時(shí)候還可能是疾病所導(dǎo)致。胃疼對(duì)身體多多少少會(huì)有損害,... 詳細(xì)»
-
-
胃疼不能吃什么水果
水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,大多香甜可口,因此,頗受人們喜愛(ài)。現(xiàn)如今,隨著種植技術(shù)的提高以及運(yùn)輸行業(yè)的發(fā)達(dá),我們一年四季都可以吃到新鮮的水果。但是,當(dāng)出現(xiàn)了胃疼等不適癥狀時(shí)也要注意控制水果的食用,因?yàn)槲柑郯l(fā)作往往... 詳細(xì)»
-
-
腰疼不能動(dòng)是什么原因
腰疼不能動(dòng)一般是因?yàn)檠g盤(pán)突出或腰肌勞損所導(dǎo)致的癥狀?;蛘呤沁^(guò)于勞累、著涼、腰部急性的扭傷,甚至是椎管狹窄、脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等,都會(huì)引起腰疼站不起來(lái)的癥狀。最好去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確診斷,并在醫(yī)... 詳細(xì)»