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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團公司職工總醫(yī)院 皮膚科
早睡對黑眼圈有一定抑制作用，但是黑眼圈的形成與許多原因都有關系，先天遺傳因素或者后天性眼皮色素沉著增加都會顯現(xiàn)出黑眼圈，另外眼部皮膚老化和松弛，造成皮膚的堆疊顏色就會相對暗沉。出現(xiàn)黑眼圈可能是睡眠不足、壓力大、喝酒、抽煙等都會造成眼部血液的二氧化碳含量過高，血液呈現(xiàn)青紫色。就會出現(xiàn)黑眼圈。
一、怎么去除黑眼圈
1、酸奶是可以幫助去除黑眼圈的，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充沛吸收水分和養(yǎng)分，可以淡化黑眼圈的發(fā)生。
2、熱毛巾熱敷對去除黑眼圈，大多數(shù)黑眼圈是因為睡眠不足導致的，睡眠不好產(chǎn)生黑眼圈的人，可以在睡醒之后，用溫熱的毛巾敷在眼部，然后用冷卻的毛巾交換敷眼睛。
3、可以通過按摩去除黑眼圈，有黑眼圈的人可以在去起床之后用雙手做順時針方向大圈，然后按摩眼部周圍的肌膚。
二、怎么預防黑眼圈
1、保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，保持精神的愉悅是很重要的。
2、要加強眼部的衛(wèi)生，避免用眼疲勞。
3、保持一個均衡的膳食，保證有充足的維生素A和維生素C的攝入。
4、定期體檢，避免身體出現(xiàn)其他臟器的問題，要節(jié)制飲酒，盡可能戒煙。
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怎樣去掉黑眼圈
黑眼圈的出現(xiàn)是眼部衰老的一種體現(xiàn)，也算是皮膚問題的一種，根本原因是因為眼部循環(huán)的衰退。由于現(xiàn)代人的工作和學習壓力較大，在不注意的情況下，可能就會出現(xiàn)由于壓力過大失眠的狀態(tài)。在長時間睡眠不足的情況下，黑... 詳細»
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如何去掉去黑眼圈
黑眼圈是指在人眼眼袋部分形成一種皮膚變黑現(xiàn)象，一般由于睡眠不足、經(jīng)常熬夜、不注意皮膚護理等原因?qū)е?，對皮膚過敏的人、剛被嚴重疾病治愈的人也會出現(xiàn)黑眼圈，黑眼圈的去除主要依賴于皮膚狀態(tài)的調(diào)節(jié)，睡眠和營養(yǎng)... 詳細»
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多年黑眼圈怎么去掉
長期的黑眼圈分為色素性黑眼圈（平時長期熬夜，靜脈血管血流速度緩慢，眼部皮膚紅細胞供氧不足，形成慢性缺氧而形成黑眼圈）、血管性黑眼圈、結(jié)構性黑眼圈三種。病因不同，治療方法不同。 詳細»
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頑固黑眼圈怎么去掉
黑眼圈指的是在眼睛下眼袋部位產(chǎn)生的黑色半圈，產(chǎn)生的原因大多是由于熬夜，過于用眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流；或者是因為眼睛下面部位皮膚組織供氧不足，導致血管中代謝廢物積累過多，造... 詳細»
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為什么早睡還有黑眼圈
早睡只有開眼圈可能是正常的現(xiàn)象，因為黑眼圈的形成不僅僅和睡眠有關系，還和很多的因素相關。比如說遺傳方面或者是眼皮色素沉著，都有可能導致黑眼圈嚴重。另外如果年紀比較大，或者眼部周圍的皮膚比較松弛老化，也... 詳細»
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