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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
后背一邊高一邊低，在醫(yī)學上通常被稱為高低肩，長期的使用兩肩中的一肩發(fā)力、伏案寫作不正確的站姿等都是造成后背一邊高一邊低的常見原因。長期擁有高低肩，除了在視覺呈現(xiàn)出不美的感官外，對健康也有一定的影響。例如，頸部或肩部疼痛、產(chǎn)生呼吸系統(tǒng)疾病、產(chǎn)生神經(jīng)系統(tǒng)疾病、產(chǎn)生骨骼肌肉系統(tǒng)疾病、因高低肩的視覺效果而產(chǎn)生的心理傷害等。
一、常見的造成后背一邊高一邊低的因素
1、單側(cè)的肌肉張力不平衡，單側(cè)肩胛提肌和斜方肌太過于緊張，從而放生肩胛骨的錯位，導致肩膀的高度不一致，產(chǎn)生了高低肩。
2、脊柱側(cè)彎，長時間的不正確的站立或?qū)懽鞯淖藙莸纫幌盗袑τ诩怪缓玫纳盍晳T，就會發(fā)生脊柱側(cè)彎，需要注意的是，脊柱側(cè)彎也有先天可能性。
3、骨盆發(fā)生傾斜，當骨盆發(fā)生傾斜時，身體為了保持自身的平衡就會消耗一部分的代價來維持自身的平衡，高低肩就是長期消耗代價而身體自身表現(xiàn)出來的現(xiàn)象之一。
二、后邊一邊高一邊低的糾正方法
1、購買市場用于糾正后背姿勢的商品，建議遵循醫(yī)囑，根據(jù)自身情況謹慎挑選，糾正后背姿勢的商品很多，建議在購買前多做工作。
2、看醫(yī)生，建議仔細回憶附近狀況，做好資金、心理等準備工作，去公立或知名度較高的醫(yī)院就診并結(jié)合自身狀況用心遵循醫(yī)囑。
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