十四歲正常情況下是還可以繼續(xù)長高的。身高增長的前提是骨骺線還沒有閉合，因?yàn)楣趋烤€閉合年齡存在個(gè)體上面的差異，不能僅僅根據(jù)年齡來判斷身高是否還能繼續(xù)增長。如果骨骺線還沒有閉合，身高就會繼續(xù)的增長，一直到骨骺線完全閉合之后就會停止長高。
一、影響身高的因素有哪些
1、遺傳對身高有著絕對的影響，父母的身高對小孩的影響是比較大的。
2、營養(yǎng)也是身高的重要因素之一，如果小孩成長過程中得不到全面均衡的營養(yǎng)供給，就不能得到正常的生長和發(fā)育。小孩的影視應(yīng)該葷素搭配，這樣才能全面發(fā)育。
3、睡眠對長高也很有幫助，睡覺可以讓大腦神經(jīng)、肌肉得到松弛，解除機(jī)體的疲勞。睡著之后生長激素分泌旺盛，充足的睡眠有利于小孩長高。
4、運(yùn)動可以很好的促進(jìn)身高的增長，經(jīng)常參加體育活動，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝。也可以促進(jìn)生長激素的分泌。
二、幫助小孩長高的食物
1、奶制品對小孩長高很有幫助，牛奶里面含鈣量豐富，是補(bǔ)充鈣質(zhì)的途徑之一，而且牛奶里面的鈣更容易消化和吸收。
2、豆制品具有優(yōu)質(zhì)的蛋白，優(yōu)質(zhì)的豆制品對人體是很有益處的。骨細(xì)胞的增生和肌肉臟器的發(fā)育都離不開蛋白質(zhì)。
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佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
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23歲還能長高么
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17歲還能長高么男
一個(gè)人的身高的進(jìn)展是要配合骨齡的，一般不僅僅是因?yàn)槟挲g決定的。一些早熟的孩子，骨齡的進(jìn)展是會比實(shí)際年齡快的。身高長到什么時(shí)候，是要看全身生長板關(guān)閉的情況確定。如果生長板管壁了，表示骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟，身... 詳細(xì)»
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23歲之后還能長高么
人的身高受遺傳、環(huán)境、性別等影響，具有個(gè)別差異性。其中遺傳的影響最大，對身高能起到60%左右的決定性影響，一般的情況下機(jī)體經(jīng)過青春期之后，骨骺開端閉合很難再有長高。一般女孩來月經(jīng)初潮后兩年，身高就不再... 詳細(xì)»
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16歲165還能長高么
16歲，身高165是否還能長高，主要取決于患者的骨骺是否已經(jīng)閉合。所以我們需要先拍攝x線觀察骨骺是否已經(jīng)閉合，如果骨骼已經(jīng)閉合，是無法再繼續(xù)長高的，除非通過手術(shù)截骨延長來使身高得到繼續(xù)增長。如果骨骺尚... 詳細(xì)»
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14歲的女孩怎樣長高
身高是對人體縱向部分的長度，源于人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。的身高物質(zhì)基礎(chǔ)是骨骼。與身高相關(guān)的主要是頭顱、脊柱和下肢長骨3部分?；谏砀咴鲩L期可將男、女生生長期均劃為4期。女生為快速增長期（... 詳細(xì)»
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