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痛風(fēng)高尿酸5年如何緩解

痛風(fēng)是一種常見的關(guān)節(jié)炎癥狀,其發(fā)病原因復(fù)雜,在各年齡段的患者中發(fā)病,男性的發(fā)病率會(huì)略高一些。痛風(fēng)的疼痛常在夜間發(fā)作,發(fā)病急速,患者的關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫,疼痛的感覺會(huì)自發(fā)的減輕隨后消失,病情常持續(xù)持續(xù)幾天到幾周不同的時(shí)間。最常發(fā)病的關(guān)節(jié)患者的第一跖骨,患者會(huì)有類似于火灼燒的感覺。病情會(huì)發(fā)展到手部關(guān)節(jié)、膝蓋、肘部。

該病一旦發(fā)病不可痊愈,只能控制。患者發(fā)病后需要服用藥物控制自身體內(nèi)的尿酸含量,如果尿酸含量穩(wěn)定在正常值,那么患者就不會(huì)發(fā)病,常見的藥物有秋水仙堿以及布菲斯他,這些藥物可以很好的控制患者體內(nèi)的尿酸水平。但有腎功能缺陷者應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行藥物的服用。如果患者的痛風(fēng)石比較嚴(yán)重,導(dǎo)致肢體的畸形、引起功能障礙、現(xiàn)皮膚破潰等癥狀,患者需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,避免病情的加重。患者要注嚴(yán)格的控制飲食,平時(shí)嚴(yán)格控制嘌呤的攝入量,并合理的保持合理體重,常見的含大量嘌呤的食物有紅肉、動(dòng)物肝臟、海鮮、禽肉、大馬哈魚、鳳尾魚、等;患者也要有良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食。

患者要戒酒,尤其是啤酒,因?yàn)槠【剖强抗任锇l(fā)酵而成的,含有大量的嘌呤?;家苊馍眢w的受涼受潮,還要保持良好的心態(tài),避免過度的疲勞和精神緊張,衣著適鞋,防止患者的關(guān)節(jié)有不必要的損傷,患者在用藥時(shí)要慎重,可以服用某些利尿劑,以及小劑量的阿司匹林。患者要防治常見的伴發(fā)病,比如高血壓、糖尿病等。患者可以多吃水果,特別是櫻桃。因?yàn)樗械幕ㄇ嗨乜梢杂行У慕档湍蛩?,并有抗炎、抗氧化作用,可以防止患者的痛風(fēng)發(fā)作。

痛風(fēng)患者最重要的就是要多喝水,可以促進(jìn)結(jié)石排出體外?;颊呙刻煲葍缮笥业乃f不要喝飲料。也不要吃或少吃包裝食品如糕點(diǎn)、甜點(diǎn)、冷飲。水可以加快患者體內(nèi)的新陳代謝,但是不要喝飲料,因?yàn)轱嬃现械奶砑觿┹^多。患者發(fā)病時(shí),需要患者進(jìn)行臥床休息,盡量避免下地活動(dòng)。并將患者的關(guān)節(jié)炎發(fā)作的下肢抬高,這樣可以減輕患肢關(guān)節(jié)的負(fù)重。

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