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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
如今防藍(lán)光眼鏡正變得越來越流行，許多近視人群在配眼鏡的時候都喜歡選擇帶有防藍(lán)光功能的眼鏡。近視眼鏡要不要防藍(lán)光，這其實(shí)還是得看個人的具體情況，不一定每個人都非得佩戴防藍(lán)光的近視眼鏡。防藍(lán)光主要作用于防止手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品屏幕所對眼睛產(chǎn)生的藍(lán)光，如果并不是每天長時間需要對著手機(jī)、電腦屏幕的職業(yè)人群，就不需要佩戴防藍(lán)光功能的近視眼鏡。沒有防藍(lán)光需求且僅是單純的近視人群，其實(shí)只需要佩戴一般的近視眼鏡即可。
藍(lán)光對人體的危害
1、藍(lán)光損傷眼睛
藍(lán)光的首要危害是容易造成眼睛組織結(jié)構(gòu)的損傷，有害藍(lán)光具有極高的能量，能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，引起視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的萎縮甚至死亡。光敏感細(xì)胞的死亡，將會導(dǎo)致視力下降甚至完全喪失，這種損傷是不可逆的。
2、藍(lán)光導(dǎo)致黃斑病變
大部分的藍(lán)光會穿透晶狀體，人們眼中的晶狀體會吸收部分藍(lán)光，漸漸混濁形成白內(nèi)障。尤其是兒童，晶狀體比較清澈，無法有效抵擋藍(lán)光。
3、藍(lán)光易引起視覺疲勞
藍(lán)光波長短，聚焦點(diǎn)落在離視網(wǎng)膜更靠前一點(diǎn)的位置，當(dāng)人眼想要看得更清晰時，眼球會長時間處于緊張狀態(tài)，容易引起視疲勞。長期的視覺疲勞容易導(dǎo)致近視加深。
4、藍(lán)光破壞睡眠
褪黑素是影響睡眠的一種重要激素，可以促進(jìn)人體的睡眠，而藍(lán)光則會抑制褪黑素的分泌，可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。藍(lán)光還會影響人體晝夜規(guī)律，睡前長時間接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品會破壞人們的入睡能力。
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近視眼鏡要不要防藍(lán)光
孔寧 副主任醫(yī)師
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近視鏡片要不要防藍(lán)光
曾錦 主任醫(yī)師
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近視眼鏡要不要一直戴
李勁嶸 副主任醫(yī)師
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近視鏡片要不要防藍(lán)光的
林健強(qiáng) 主治醫(yī)師
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近視眼鏡防藍(lán)光有用嗎
楊曉 主任醫(yī)師
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近視眼早上跑步要不要戴眼鏡
楊曉 主任醫(yī)師
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近視眼鏡要不要一直戴
真性近視的患者一般都需要佩戴合適的眼鏡，能夠有效的緩解患者的度數(shù)增長情況，如果患者的近視度數(shù)在200度之內(nèi)，患者可以不用一直佩戴近視眼鏡，一般只要在工作和學(xué)習(xí)期間佩戴即可。如果患者的近視度數(shù)在200度... 詳細(xì)»
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戴近視眼鏡頭暈怎么辦，近視眼玩手機(jī)要不要戴眼鏡
很多患者眼睛近視之后，佩戴了眼鏡，戴了一段時間，沒有感覺到舒適，反而覺得頭疼、頭暈，只有摘下眼鏡才會舒服一點(diǎn)。所以，這類患者就會在生活中，玩手機(jī)或者看書的時候，把眼鏡摘下來。但是過一段時間，又會覺得視... 詳細(xì)»
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近視眼玩手機(jī)要不要戴眼鏡
近視眼從臨床的角度上來說是一種屈光不正的疾病。這種疾病跟生活習(xí)慣影響很大。對于已經(jīng)有近視眼的朋友來說在生活中一定要注意用眼習(xí)慣的問題，避免一些不健康的用眼習(xí)慣。近視眼玩手機(jī)是否要戴眼鏡，首先，玩手機(jī)的... 詳細(xì)»
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近視要不要經(jīng)常戴眼鏡
如果有近視，一定要去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看是真性近視還是假性近視。如果是真性近視，要配合適的眼鏡或戴合適的角膜塑形鏡，這樣才能有效的緩解或控制近視度數(shù)的增長。如果患者的近視度數(shù)在200度以內(nèi)，就不需要經(jīng)... 詳細(xì)»
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