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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
患者可能會經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的癥狀，也就是臨床上說的肌肉痙攣，大多數(shù)患者在晚上睡覺或者是安靜下來的時候，腿部通常會出現(xiàn)抽筋的癥狀。如果患者腿部因?yàn)槭艿胶涞拇碳?，可能也會誘發(fā)腿部出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象，而且在肌肉發(fā)生痙攣的時候，患者可能還會感覺到明顯的疼痛。患者可能還會有靜息痛的表現(xiàn)，通俗的說就是腿部的疼痛，在患者休息的時候這種疼痛的現(xiàn)象是比較的明顯的，在患者進(jìn)行活動的時候疼痛感會稍微減輕，但一般會感覺腳后跟和小腿內(nèi)側(cè)非常的疼痛。
缺鈣腿疼怎么辦
1、患者如果出現(xiàn)腿疼的癥狀是由于缺鈣造成的，建議患者首先應(yīng)該進(jìn)行補(bǔ)鈣。一定要積極的補(bǔ)充身體所需要的鈣物質(zhì)，同時可以搭配一些葡萄糖酸鈣口服溶液，可以促進(jìn)鈣吸收。建議患者在飲食方面要多加注意，可以多吃一些含有鈣質(zhì)非常豐富的食物，例如豆制品、雞蛋、牛奶、海鮮、蝦皮等。
2、建議患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動的鍛煉，要經(jīng)常到戶外曬曬太陽，也可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。平時要注意腿部的保暖，可以經(jīng)常按摩腿部的肌肉，能有效的緩解疼痛的癥狀，在腿疼發(fā)作的時候，建議患者不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。
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小孩缺鈣腿疼的癥狀
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缺鈣的腿疼是什么癥狀
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孕婦腿疼是缺鈣嗎
懷孕期間孕婦經(jīng)常會有很多不適，因?yàn)樯眢w免疫力的下降，往往容易出現(xiàn)各式各樣的疼痛，所以孕晚期腿疼屬于很正常的現(xiàn)象，也會影響正常的工作和生活。女性在妊娠期，由于子宮不斷擴(kuò)大，會造成身體重心不穩(wěn)，其他相關(guān)的... 詳細(xì)»
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孕期腿疼是缺鈣嗎
當(dāng)成功受孕的卵子在子宮著床并逐漸發(fā)育，則代表妊娠過程開始。在妊娠期間，胎兒的發(fā)育成長需要的營養(yǎng)成分均來自于母體，營養(yǎng)物質(zhì)均經(jīng)由臍帶傳遞。由于子宮逐漸增大以及腹部隆起等生理改變，妊娠期的婦女容易出現(xiàn)疲憊... 詳細(xì)»
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腿疼膝蓋疼是缺鈣嗎
日?；颊叱霈F(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，不排除是因缺鈣的因素所造成的。但一些關(guān)節(jié)退變、骨質(zhì)增生、痛風(fēng)等因素也會造成患者膝蓋關(guān)節(jié)疼痛的出現(xiàn)。建議如有出現(xiàn)是因缺鈣造成的，在日常飲食上要注意對鈣物質(zhì)的補(bǔ)給，如是是因關(guān)... 詳細(xì)»
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