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任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風濕腎病科
痛風是比較頑固的關(guān)節(jié)疾病。一旦出現(xiàn)痛風癥狀，癥狀很容易反反復復發(fā)作。特別是患者讓身體勞累的時候，這個時候關(guān)節(jié)會隱隱作痛，隨著時間的流逝，疼痛會不斷的加劇。給患者的健康造成很大的影響，不少患者都因為痛風的癥狀而無法入睡，連工作也做不好，給患者的身心帶來不少痛苦。痛風的出現(xiàn)危害性是比較大的，如果病情嚴重的時候，還會導致患者的關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形。因此，對待這種疾病，患者一定要引起高度重視，一旦出現(xiàn)疼痛癥狀就要及時到醫(yī)院就醫(yī)。
在生活中，不少患者聽說出汗對痛風有很大的好處。所以，為了控制痛風病情，不少患者每天都會采用運動的方法來讓自己身體出汗。其實正常情況下來說，出汗確實對痛風有好處。假如說患者每天都運動半個小時到一個小時的時間，這個時候身體的熱量會不斷的升上，汗水也就會排出來。適當?shù)某龊箍梢约涌炷蛩岽x。相對來說，出汗不僅對痛風有好處，還有利于痛風治療。不過患者要注意，出汗不要超出五百μmol，不然的話只會適得其反，令痛風病情惡化。
出汗雖然對痛風有好處，但是如果患者出汗超出五百毫升的話，那對痛風就沒有任何好處了。因為人體都是需要排尿的，每天排出的尿液大約1500～4500μmol。如果這個時候患者又瘋狂運動來排汗，那很容易導致尿酸的濃度增高。這個時候很容易導致痛風的病情加重，而且還會加快痛風病情發(fā)展。因此，患者可以適當?shù)倪\動來排汗，但是不要太劇烈，這樣出汗太多對痛風的病情治療非常不利。
痛風的出現(xiàn)給健康造成的威脅是比較大的，患者除了要積極到正規(guī)醫(yī)院配合醫(yī)生治療之外。還要注意飲食，患者一定要注意飲食營養(yǎng)，多吃青菜水果、微量元素、維生素等營養(yǎng)食物。但是不要吃高脂肪、高能量、高蛋白質(zhì)等食物，不要抽煙喝酒。天氣比較冷的話，一定要注意保暖，不要讓自己的關(guān)節(jié)受凍受涼，多穿點衣服，也不要讓自己的關(guān)節(jié)碰到冰冷的東西。日常要多注意休息，不要讓關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞累問題，對病情樹立信心，這樣對痛風的治療才有幫助。
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獻血對痛風有好處嗎
獻血是無償獻血的簡稱，是指以挽救他人性命為目的，自愿將自身的血液無私奉獻給社會公益事業(yè)并且不收取任何報酬的行為。根據(jù)獻血的血液量以及成分等可以將獻血分為獻全血和成分血兩種，一般全血需要間隔6個月才可以... 詳細»
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山楂對痛風有好處嗎
痛風是由高尿酸血癥引發(fā)的一種疾病，患者的關(guān)節(jié)常常出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等不適癥狀，甚至可能會對正常的活動造成一定的影響。在臨床上，痛風可發(fā)于各個年齡群體，其中男性群體的患病率普遍偏高，治愈的難度相對較大，... 詳細»
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獻血漿對痛風有好處嗎
痛風是以高尿酸血癥為基礎(chǔ)的代謝性疾病，在痛風尚未得到良好控制時不建議獻血。痛風不屬于遺傳性疾病，也不屬于傳染性疾病，因此痛風患者已經(jīng)經(jīng)過規(guī)范治療，將血尿酸控制在正常水平，痛風石完全溶解，無關(guān)節(jié)疼痛，炎... 詳細»
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汗蒸對痛風患者有好處嗎
痛風是一種關(guān)節(jié)疾病，它主要是因為人體嘌呤代謝出現(xiàn)紊亂，導致尿酸無法正常代謝，在關(guān)節(jié)處沉積，造成人體關(guān)節(jié)疼痛不適。在確診痛風時，一個最重要的指標就是看檢查結(jié)果中尿酸值的大小，尿酸值高是所有痛風患者的通癥... 詳細»
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