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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
肌肉拉傷通常是指肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或者過度牽拉造成的損傷。肌肉在發(fā)生拉傷后，拉傷部位就會(huì)開始劇痛。而小腿肌肉主要由深層的比目魚肌和淺層的腓腸肌所組成的。比目魚肌和腓腸肌從腳后跟一直連到我們的膝蓋后部，他們的作用是活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，屈伸膝關(guān)節(jié)，對(duì)于行走、跑步、跳躍和踢腿都不可或缺。所以小腿肌肉拉傷通常發(fā)生在小腿中部或者膝蓋肌腹內(nèi)。
小腿肌腱拉傷怎么恢復(fù)
1、小腿肌腱拉傷之后，在24小時(shí)以內(nèi)，可以選擇進(jìn)行局部冰敷，具有消腫止痛的作用。如果是在拉傷24小時(shí)以后，也可以選擇熱敷，具有活血化瘀的作用。
2、小腿肌腱拉傷以后一定要避免長距離行走以及劇烈運(yùn)動(dòng)，一般拉上之后需要休息3~4周。這個(gè)期間可以噴灑腫痛氣霧劑。如果比較嚴(yán)重的，小腿肌腱完全拉傷斷裂，就需要考慮手術(shù)修復(fù)，恢復(fù)時(shí)間一般是需要2~3個(gè)月。
小腿肌腱拉傷的應(yīng)急處理方法
1、小腿肌腱拉傷后，需要抬高受傷的小腿，一定要高過心臟的水平。抬高可以有利于血液淋巴液的回流，從而來減輕肢體受損部位的腫脹，如果腫脹一減輕了，那么疼痛也就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
2、小腿肌腱拉傷后可以在受傷部位用彈力繃帶包扎起來，因?yàn)閺椓噹в袕椥宰饔?，包扎起來也不?huì)妨礙血液循環(huán)。
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肌腱拉傷怎么恢復(fù)
李劼若 主任醫(yī)師
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肌腱拉傷多久可以恢復(fù)
王文 副主任醫(yī)師
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肌腱拉傷能恢復(fù)嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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小腿肌肉拉傷多久恢復(fù)
李劼若 主任醫(yī)師
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肌腱拉傷多久能恢復(fù)
李劼若 主任醫(yī)師
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肌腱拉傷能恢復(fù)嗎？
肌腱拉傷一般都是能夠恢復(fù)的，只是所需要的時(shí)間長短不一樣。因?yàn)槿梭w各個(gè)部位不同的肌腱功能是不一樣的，它自身的再生能力也不一樣。有些部位的肌腱粗一些，血供好一些，修復(fù)起來，相對(duì)來說可能就快一些、方便一些。... 詳細(xì)»
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小腿肌腱疼怎么回事
一般情況下，引起小腿肌腱疼痛的原因主要包括以下幾方面:首先，考慮是由于近期從事劇烈的體育活動(dòng)或者劇烈跑跳等，導(dǎo)致小腿部肌肉軟組織拉傷，進(jìn)而引起小腿肌腱疼痛。對(duì)這種原因引起的肌腱疼痛一般會(huì)伴有活動(dòng)受限等... 詳細(xì)»
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肌腱拉傷嚴(yán)重還是肌肉拉傷嚴(yán)重？
對(duì)于肌腱拉傷嚴(yán)重還是肌肉拉傷嚴(yán)重，一般我們很難一概而論。但是就解剖還有它的組織結(jié)構(gòu)來說，肌肉的拉傷一般是里面肌纖維的拉傷，血塊在凝塊之后的修復(fù)相對(duì)來說是比較容易的過程。 詳細(xì)»
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手指肌腱怎么恢復(fù)
手指肌腱可分為手背側(cè)伸肌腱和屈肌腱組。屈肌腱可分為淺屈肌腱和深屈肌腱。如果肌腱開放性損傷，請(qǐng)嘗試清創(chuàng)并在臂叢神經(jīng)麻醉下探查。盡可能找到遠(yuǎn)端和近端，使用腱縫合線仔細(xì)縫制，恢復(fù)和連續(xù)，并進(jìn)行約4周的石膏固... 詳細(xì)»
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肌腱拉傷會(huì)導(dǎo)致手麻、無力嗎？手臂肌腱拉傷后該怎么辦？
肌腱組織是一種肌肉逐漸向末端變細(xì)并附著在骨關(guān)節(jié)上，它是肌肉施力并影響關(guān)節(jié)活動(dòng)的重要組織結(jié)構(gòu)。部分人運(yùn)動(dòng)時(shí)由于準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、受到外力的撞擊，或者運(yùn)動(dòng)幅度過大，可能會(huì)導(dǎo)致肌腱拉傷。 詳細(xì)»
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