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大腿肌腱拉傷該怎么恢復?

病情描述:昨晚在家里健身的時候因為太過于用力,一不小心拉傷了肌腱,當時痛的眼淚都出來了,因為我是健身的小白,對于這種情況我沒有經驗,只能讓我朋友過來照顧我,大腿肌腱拉傷該怎么恢復?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙曙光
    趙曙光 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    大腿的肌腱拉傷也有可能是撕裂,這種情況,建議患者可以用冷毛巾冷敷,也可以用冰塊包裹著毛巾,放到傷口上冷敷,冷敷可以消腫,過了24小時之后可以熱敷,類似的肌腱拉傷恢復起來大概需要7到10天的時間,如果拉傷的比較嚴重,可能需要14天的時間,所以不要著急,慢慢休養(yǎng)。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    這種情況建議你可以到醫(yī)院里面去做做理療,如果條件允許的話可以做個輪椅或者拄拐到醫(yī)院里面去做做物理治療,通過針灸熱敷以及其他的物理療法來促進拉傷了肌腱更快的恢復,如果患者條件不允許或者不能動的話,也可以多平躺休息,用云南白藥的氣霧劑來治療,療程可能會比較長,大約要14天到21天,也就是2到3周。

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趙曙光
趙曙光 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 急診科

擅長:對創(chuàng)傷救治、中毒救治、器官功能支持富有經驗。
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