人體長(zhǎng)高是依靠骨垢的生長(zhǎng)發(fā)育，骨骼閉合后一般是不能長(zhǎng)高了。一般來(lái)說(shuō)男女性在青春期會(huì)快速增高，到20歲左右，基本不再增高了，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明：人的骨骼及腦垂體在20~28歲之間是處于半閉合半休眠狀態(tài)，這段時(shí)期骨骼得到有效的刺激，可能會(huì)再次增高。
骨骼閉合的臨床意義
人體不同部位的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的速度和時(shí)間有差異，最先發(fā)育的是四肢骨骼，四肢骨骼在青春期后會(huì)逐漸停止生長(zhǎng)，俗稱骨骼閉合，而胸椎和頸椎的骨骼還未完全閉合，受到有效刺激有還有一定的增長(zhǎng)空間。脊柱有很大的彈性和伸縮性，可進(jìn)行吊環(huán)、雙杠、單杠、自由體操等懸垂和舒展運(yùn)動(dòng)。
腿部的骨骼于人體身高關(guān)系最大，這部分骨頭中間有一層軟骨，軟骨會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)和人體發(fā)育逐漸變硬或者骨化，軟骨骨化是不可控制的，所以在未完全骨化的期間，可以采取一定方法助力增高。例如適當(dāng)進(jìn)行跑步、跳躍、足球、排球、籃球、游泳等腿部運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)下肢骨胳的生長(zhǎng)。
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌不足，要注意給身體合理的營(yíng)養(yǎng)，每日需攝取足量的蛋白質(zhì)，一定要吃早餐，少吃零食，多補(bǔ)充維生素，可以吃未經(jīng)煮食的生菜，養(yǎng)分沒(méi)有被破壞，例如紅蘿卜、芹菜等卡路里少的食物。
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骨密度閉合了還能長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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骨齡閉合還能長(zhǎng)高嗎
李晉蓉 副主任醫(yī)師
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遺精了還能長(zhǎng)高嗎
林煥懿 主治醫(yī)師
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骨骺線基本閉合還能長(zhǎng)高嗎
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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女生20歲了還能長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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20歲還能長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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骨骼線閉合還能長(zhǎng)高嗎
骨骼線閉合之后，是不會(huì)再長(zhǎng)高，因?yàn)楣趋酪呀?jīng)停止生長(zhǎng)發(fā)育，所以身高不會(huì)再有增長(zhǎng)。患者要正確的認(rèn)識(shí)身高，不要相信偏方或者特效藥物，能夠幫助身高的增長(zhǎng)。但是在有些條件下，身高還會(huì)輕微的長(zhǎng)高，比如體育鍛煉，比... 詳細(xì)»
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骨骼將閉合怎樣長(zhǎng)高
人體骨骼線一旦閉合說(shuō)明就不會(huì)長(zhǎng)高了，與身高有關(guān)的骨骺線大概在25歲左右就會(huì)閉合，在骨骼線將要閉合之前，通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以及飲食，可以刺激骨骼的生長(zhǎng)，通過(guò)充足、合理、均衡的飲食，適當(dāng)?shù)纳眢w運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)... 詳細(xì)»
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骨骼線閉合如何長(zhǎng)高
如果身高發(fā)育最晚閉合的骨骺線呈現(xiàn)閉合的現(xiàn)象，就要通過(guò)對(duì)下肢腿部骨骼手術(shù)延長(zhǎng)的方法，使身高增長(zhǎng)。如果是人體單純的某一個(gè)閉合較早的骨骺線出現(xiàn)了閉合的情況，身高還會(huì)有繼續(xù)增長(zhǎng)的可能。想要確定是否還能繼續(xù)長(zhǎng)高... 詳細(xì)»
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骨縫閉合還能長(zhǎng)高嗎
骨縫閉合之后，是沒(méi)有辦法繼續(xù)長(zhǎng)高的。人類身高的增長(zhǎng)，就是因?yàn)楣趋繘](méi)有完全的閉合，其中負(fù)責(zé)骨質(zhì)的逐漸沉積和延長(zhǎng)，在未閉合的骨骺處不斷增長(zhǎng)，讓人的身高也逐漸增加。所以一旦骨骺閉合的話，是沒(méi)有辦法在長(zhǎng)高的。... 詳細(xì)»
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骨骼線閉合了可以通過(guò)中藥調(diào)理長(zhǎng)高嗎
骨骼線通常指骨骺線，骨骺線閉合了，一般不可以通過(guò)中藥調(diào)理長(zhǎng)高。骨骺線是位于長(zhǎng)骨兩端骨骺間的線，可用于判斷人體是否還能繼續(xù)長(zhǎng)高。在正常情況下，只要骨骺線沒(méi)有完全閉合，長(zhǎng)骨還會(huì)繼續(xù)變長(zhǎng)，身高也能繼續(xù)增長(zhǎng)。... 詳細(xì)»
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