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老人喉嚨有痰應(yīng)該怎么辦

喉嚨有痰主要是由于水濕運化不出所致,倘若脾陽不充足,則可能會造成脾虛,進而降低運化的能力,從而導(dǎo)致水濕停在身體里,形成痰液。一般喉嚨有痰也可能是疾病所致,常見病因有急慢性咽炎、急慢性扁桃體炎或者喉炎,患者會出現(xiàn)明顯的異物感,但這些痰通常會伴隨咳嗽而咳出體外。

老人喉嚨有痰應(yīng)該怎么辦

1、遠離空氣污染:由于空氣污染較為嚴重,如果空氣污染物進入體內(nèi),會在人體內(nèi)產(chǎn)生過多的痰。因此,為了避免體內(nèi)痰液過多,建議遠離空氣污染較嚴重的地方,出門帶好口罩,做好相關(guān)防護措施。

2、咳嗽:倘若喉嚨里面有痰,可以將其咳出來。可以經(jīng)常改變身體位置,定時拍背。特別是早晚病人陣咳前,鼓勵病人做深呼吸,幫助痰液咳出。

3、增強體質(zhì),注意飲食:保持良好的生活習(xí)慣,避免食用辛辣刺激,油膩的食物,建議最好以粥或者是湯類等較為溫和的食物為主。另外日常生活中多喝水,有利于降低痰對呼吸道的傷害,同時,適當(dāng)鍛煉,增強體質(zhì),提高抗病毒能力。

4、保持室內(nèi)通風(fēng):保持良好的空氣和環(huán)境,定時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,盡量避免在空氣不流通的環(huán)境中長時間停留。

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