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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
有的人進行劇烈運動時會出現(xiàn)尿失禁的情況，并為此感到尷尬不已，引起尿失禁的原因有很多，例如精神長期受壓、近期做過泌尿道手術(shù)，患有尿道炎癥或者腹內(nèi)壓力增加等都可以使得患者出現(xiàn)尿失禁的情況。
劇烈運動時為什么會尿失禁
1、劇烈運動時尿失禁，一般認(rèn)為是壓力性尿失禁。當(dāng)人進行劇烈運動時，腹內(nèi)壓力會增加，導(dǎo)致尿液不受控制地流出，這種情況的尿失禁一般常見于女性，尤其是生產(chǎn)過的女性，經(jīng)產(chǎn)婦的盆底肌肉松弛，從而導(dǎo)致尿道周圍的組織不能有效地將尿道牽拉住。
2、除了在劇烈運動時候可能會出現(xiàn)尿失禁的情況，部分患者在大笑或者咳嗽時也會出現(xiàn)尿失禁的情況，因為大笑或者咳嗽也可以造成腹壓增加，從而產(chǎn)生了壓力性尿失禁的情況。
劇烈運動時出現(xiàn)尿失禁怎么辦
1、患者進行劇烈運動時出現(xiàn)尿失禁，需要患者正確對待，假如癥狀頻繁，患者要及時去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，一般經(jīng)過治療之后尿失禁的癥狀會有一定程度的緩解。
2、患者也可以選擇進行運動治療，日常多做盆底肌的康復(fù)鍛煉，或者通過提肛運動進行鍛煉，加強肌肉的收縮和控制力，可以改善尿失禁的癥狀、防止小便流出。
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