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懷孕大便顏色發(fā)黑綠色怎么辦

懷孕對(duì)女人來(lái)說(shuō)是一件非常重要的事情。誠(chéng)然,懷孕后婦女身體會(huì)發(fā)生許多變化,這些變化將通過(guò)各個(gè)方面反應(yīng)出來(lái)。在眾多反應(yīng)中,大便是反應(yīng)人體身體狀況的重要指標(biāo)之一,孕婦大便黑綠使很多準(zhǔn)媽媽都十分緊張。

一、孕婦大便顏色變成黑綠色怎么回事?

孕婦大便黑綠通常是由于消化不良引起的,孕婦在懷孕后,身體激素和各項(xiàng)指標(biāo)都會(huì)發(fā)生微妙的變化。在這種變化中,孕婦體內(nèi)膽綠素還沒(méi)有完全轉(zhuǎn)化為膽紅素就經(jīng)由排便系統(tǒng)排出,就會(huì)使孕婦出現(xiàn)大便青綠的情況。

二、懷孕后大便顏色黑綠怎么辦?

1、正確處理消化不良。孕婦孕中出現(xiàn)大便黑綠的主要原因很有可能是消化不良,而孕期出現(xiàn)消化不良可能是由于懷孕期間體內(nèi)激素的變化引起的,一般不必進(jìn)行藥物治療。可通過(guò)適當(dāng)調(diào)整情緒、飲食、運(yùn)動(dòng)和休息得到不同程度的改善。但孕婦若長(zhǎng)時(shí)間處于消化不良狀態(tài),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)治療建議進(jìn)行治療。

2、孕期保持好心情。處于孕期的孕婦可能需要承受各種壓力和身體上的不適,在這種情況下,孕婦情緒會(huì)發(fā)生各種各樣的變化。在遇到這種狀況時(shí),孕婦朋友應(yīng)盡快自我調(diào)節(jié),努力保持舒適的心情,要知道,如果孕婦長(zhǎng)時(shí)期心情低落也會(huì)導(dǎo)致消化不良。

3、孕期飲食要有規(guī)律。研究顯示,如果孕婦可以養(yǎng)成規(guī)律飲食的好習(xí)慣,則可以形成良好的條件反射,幫助消化腺的分泌,使孕婦進(jìn)食到胃里得到更好的消化,防止黑綠色大便的形成。

4、孕期適當(dāng)?shù)刈鲆恍╁憻?。如果孕婦每天能堅(jiān)持做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),只要運(yùn)動(dòng)不太劇烈,實(shí)際上對(duì)減輕懷孕期間的消化不良狀況是很有幫助的。

健康成年人的糞便顏色呈黃色或褐色。但當(dāng)人們攝入更多的碳水化合物或身體機(jī)能出現(xiàn)變化時(shí),糞便的顏色都會(huì)發(fā)生一定的變化。有些疾病或個(gè)別藥物、食物都會(huì)成為影響大便的顏色原因,所以大便的顏色完全可以稱為人體健康的“晴雨表”。

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