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: 孫川副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院眼科

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眼睛是喜歡涼還是喜歡熱，具體需要根據(jù)自身的情況，進(jìn)行判斷。如果是用眼過(guò)度導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞感，有干澀的情況，可以進(jìn)行眼睛的局部冷敷，如果是因?yàn)檠劬χ胁《?，?xì)菌等發(fā)生感染，引起眼睛的炎癥出現(xiàn)，可以適當(dāng)對(duì)眼睛進(jìn)行局部熱敷，防止感染的二次發(fā)生。建議患者如果眼睛有不舒服的情況，及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，配合醫(yī)生進(jìn)行治療，盡量不要私自用藥。

一、如何區(qū)分眼睛進(jìn)行冷敷還是熱敷

1、如果眼睛是因?yàn)槌霈F(xiàn)急性細(xì)菌性的結(jié)膜炎，或者電光性的眼睛炎癥，可以適當(dāng)對(duì)眼睛進(jìn)行冷敷，一般效果比較好，能夠減少眼睛局部的出血。

2、眼睛出現(xiàn)干眼或者角膜炎等情況，可以對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷，能夠加快局部血液的循環(huán)，促進(jìn)炎癥的痊愈，對(duì)病情的治愈有一定幫助。

二、日常如何保護(hù)眼睛

1、眼睛的近視度數(shù)盡量控制在一定的范圍，防止度數(shù)增加引起高度近視，出現(xiàn)不可逆的近視。

2、生活中要注意用眼的衛(wèi)生，盡量不要用手直接接觸眼睛，防止眼睛發(fā)生感染。

3、沒(méi)有特殊的情況，盡量不要熬夜，減少對(duì)電子設(shè)備的使用時(shí)間，盡量不要在強(qiáng)光下用眼，日常飲食中少吃甜食，可以適當(dāng)服用對(duì)眼睛有好處的食物。

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