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陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院 普外科
產后三天乳房脹痛可以用吸奶器或是讓寶寶勤吸乳房中的奶水。產后三天內，身體內部的雌性激素和孕激素會有普遍升高的趨勢，這些激素的分泌，會讓乳房產生大量的乳汁供給幼兒，所以如果不及時排出奶水會對乳腺和乳房神經組織產生壓迫，導致有脹痛的癥狀。
產后三天乳房脹痛的治療
1、輕柔的按摩。產后三天乳房脹痛可以通過輕柔的按摩有所緩解，但一定注意不要過度用力，否則會對乳腺產生壓迫，導致乳房的脹痛持續(xù)增加。
2、促進乳汁分泌。產后三天孕婦是會分泌乳汁，而且如果有積乳情況的出現(xiàn)是很容易導致乳房有脹痛的情況，所以可以讓寶寶多吸吮奶水。平時也要多對乳房進行擦洗，保持乳房的干凈，不僅可以預防乳房感染到細菌，也可以使胎兒吸吮的奶水質量更好，沒有雜質的攝入。
產后三天乳房脹痛的注意事項
產后三天乳房脹痛是很正常的生理現(xiàn)象，所以通過促進乳液的排出是可以有效的緩解，但一定要注意不可以用熱毛巾或冷毛巾敷于胸部，否則會加重胸部疼痛的癥狀，而且還會影響到奶水的量減少。處在哺乳期的女性需要多吃營養(yǎng)健康的瓜果蔬菜，注意休息等方式都會對奶水的質量有很大的提高。
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